头上银屑病是一种比较常见的疾病，除了影响患者的外貌和心理，还有一些不舒适的症状。因此，正确的洗发方式对于缓解头上银屑病的症状也是很有必要的。

首先，患者在洗头时应该选择适宜自己的洗发水，建议使用含有油性成分的洗发水，不要使用强效去屑洗发水，否则会造成头皮过度干燥，甚至刺激银屑病症状的加重。在洗发之前，可以用纯净水轻轻清洗头皮，以便更好的让洗涤剂渗透至头皮表层。

其次，不要用指甲轻易地去除头皮上的银屑，应该使用专门的洗发刷或按摩头皮，并注意力度不要过大，以免刺激头皮表皮。另外，在洗发时应该用手指按摩头皮，帮助血液循环，并提高头发的生长率。

最后，在洗头之后，应该彻底清洗洗发水，避免残留在头皮上，坚持每周洗发一至两次。同时，患者应该遵循良好的生活习惯，保持充足的睡眠和饮食均衡，避免抽烟和饮酒等不良习惯，以便更好地缓解银屑病的症状。