银屑病是一种慢性、复发性的皮肤疾病，目前还没有完全治愈的方法。但是，通过合理的治疗措施可以缓解症状并控制发作频率，使患者的生活质量得到提高。

一、药物治疗

药物治疗是银屑病治疗的基础，通常使用外用药和口服药联合应用的方式：

1.外用药

外用药主要是针对轻度或局部皮损的治疗，比如角质软化剂、糖皮质激素类药物、维生素D3类药物、细胞毒性药物、免疫调节剂等等。能够改善皮肤屏障功能，减少皮疹，缓解发痒，但长期使用会有一定不良反应，一定要按照医嘱正确使用。

2.口服药

口服药是对于重度、广泛的银屑病实现全身治疗的有效手段，比如甲基叔丁酰氨基甲酸酯（MTX）、烷基化工薄膜酸（DMF)、生物制剂（如TNF-α抑制剂、IL-12/23抑制剂）。这些药物在控制病情的同时，也会产生不同程度的免疫抑制作用，因此必须在专业医生指导下使用。

二、光治疗

光治疗是银屑病治疗的常规手段之一，其作用机理是利用特定波长和强度的光线，通过不同的机制，达到杀灭运营敏感细胞和减少炎症反应的目的。根据不同的光源和用量，可以分为窄谱UVB光治疗、UVA光治疗+光敏剂、PUVA疗法等。但是，在使用光治疗时也存在着身体对光线的反应，需要经过专业医生的评估确定适用情况。

三、自我护理

自我护理是帮助患者缓解症状、控制发作的重要方法。具体包括以下措施：

1、保持良好的卫生习惯，避免皮肤受创或磨损引起新的病变。

2、避免过度暴晒和受寒，避免使用刺激性化妆品及护肤品。

3、选择舒适、松弛的衣服。100%棉的服装对皮肤较为温和。

4、控制饮食，适当调整饮食结构，减少刺激性食物，如辛辣刺激、海鲜等。

5、保持良好的心态，进入学习相关知识的社交群体可以帮助患者缓解压力，增强信心。

四、手术治疗

对于顽固性银屑病，如滚环状银屑病、掌跖银屑病等需要通过手术激光烧灼或切除细胞的方式进行治疗，缓解疼痛，但同时需要注意术后皮肤护理，防止感染等并发症产生。

需要强调的是，任何一种治疗方式都存在不同的副作用和风险，因此需要根据患者的情况进行全面评估，并 并在专业医生的指导下进行治疗。此外， 银屑病往往具有复发的特性，而且会因为季节和各种刺激因素的变化而诱发。因此，在治疗期间，患者需要定期随访，密切关注病情变化并进行相应调整。