市子是一种传统中药材，常被用于清热解毒、减轻炎症等功效。然而，作为银屑病专家，我并不建议患有银屑病的人食用市子。

首先，市子虽然有解毒的功效，但它同时也是一种能引起过敏的草本植物。对于某些人来说，食用市子可能会引起过敏反应，导致瘙痒、红斑、水泡等不适症状。对于患有银屑病的人来说，这种过敏反应可能会加重其已经敏感的皮肤症状，进一步恶化其疾病。

其次，市子中含有大量的黄酮类化合物，银屑病患者坚持食用市子可能会刺激炎症反应，增加发病率和复发率。

因此，在银屑病的治疗过程中，患者要避免吃那些有可能增加疾病风险的食物，市子就是其中之一。患者应该根据医生的指导，坚持规律饮食，适当进行运动，远离可能引起过敏的食物和物质，尽可能减少诱发疾病的因素，以保持健康的生活方式。