红皮型银屑病（PSORIASIS VULGARIS）是银屑病的一种类型，主要特征是皮肤红、脱屑、剧烈瘙痒和不规则形状的斑块。瘙痒是红皮型银屑病最常见和严重的症状之一，会给患者带来很多不适和困扰。因此，如何有效地止痒是治疗红皮型银屑病的一个重要方面。下面是关于红皮型银屑病怎么止痒的一些建议：

1. 外用药物：外用药物是治疗红皮型银屑病止痒的常见方法。其中，比较常用的药物包括糖皮质激素、钙调神经肽类药物、也有用口服细胞毒类药物等，但需注意的是不可滥用糖皮质激素，避免出现副作用。此外，还可以使用药膏、乳液等定向治疗的药物。选择合适的外用药物应在医生的指导下进行。

2. 保湿：保持皮肤的湿润是止痒的重要措施。患者可以使用保湿乳液、沐浴乳等产品，以保持皮肤的水分不流失，从而减轻瘙痒感。

3. 寻找触发因素：红皮型银屑病发作与患者自身的免疫反应相关，但外在因素也可能引起病情恶化，如气候干燥、过度清洁、紧张的情绪等。患者可以注意自己的饮食、生活环境等，找出可能诱发病情反复的因素，并适当避免或纠正。

4. 瑜伽和冥想：通过瑜伽、冥想等技巧缓解身心压力，释放负面情绪，也能够有助于减轻瘙痒感。

5. 调整饮食：一些科学的研究结果显示，银屑病与食品有关系。适度的饮食调整可能对病情改善有帮助。例如，多食用富含维生素D、维生素B12、叶酸的食物和蔬菜，少食用含有饱和脂肪酸的食品，对红皮型银屑病的止痒有一定帮助。

总之，针对红皮型银屑病瘙痒的治疗应是个多方面的综合措施，并且需要根据每个患者的实际情况进行个性化治疗。患者应在医生的耐心指导下，选用适宜的方法来缓解瘙痒感，在此基础上才能更好地控制和治疗该病。