银屑病是一种慢性疾病，以局部或全身多发性红斑鳞屑性皮肤病为主要表现。轻型银屑病是指患者的面积和数量较少、病情较轻的银屑病。

对于轻型银屑病的治疗，需要选择合适的治疗方法，同时注意日常生活中的保健，以下是我给出的一些建议：

1.光照疗法

日光疗法是一种安全有效的银屑病治疗方法。在医生的指导下进行光照疗法，可刺激皮肤细胞更新，减轻炎症反应，并促进鳞屑脱落。但是需要注意晒太阳时的时间和强度，还要选择合适的时间和地点进行光照，避免过度晒伤皮肤。

2.外用药物

外用药物是治疗轻型银屑病的首选方法。可以选择含有角鲨烷或尿素等成分的乳霜来润肤，减少皮肤干燥和瘙痒的症状。还可以使用含有类固醇、维A酸、钙调素等成分的外用药物，减轻皮肤炎症和鳞屑，促进皮肤恢复正常。

3.口服药物

对于一些中度或难以控制的轻型银屑病，口服药物是治疗的有效选择。可以选择含有甲状腺素、类固醇、免疫抑制剂等成分的药物来控制病情，但需要在医生的指导下用药。

4.保持健康习惯

良好的生活习惯和饮食习惯能帮助轻型银屑病患者快速康复。避免过度疲劳、保持良好的精神状态，避免甜食和油腻食物，多吃新鲜水果和蔬菜等富含营养的食物，保证足够的睡眠，有助于提高身体免疫力和加快病情康复。

总之，轻型银屑病的治疗需要通过合理的方法选择来达到安全有效的效果。在治疗过程中，要始终保持积极乐观的心态，并遵从医生的指导，才能最大程度地减轻症状，促进康复。