脸上有银屑病不想活了

银屑病是一种慢性自身免疫性疾病，主要表现为皮肤粗糙、出现红斑、鳞屑和瘙痒等症状。面对这样的情况，很多患者会感到沮丧和焦虑，甚至想放弃治疗。如果你也遇到了这样的问题，可以尝试下面的方法来缓解一下。

1、接受心理治疗。

患者可以寻求专业心理医生的帮助，通过讲述自己的经历和感受，释放内心的焦虑和沮丧情绪，掌握情境适应技能，以此改善情绪。

2、坚持治疗。

银屑病需要长期的治疗过程，要选择安全、有效的治疗方法，并规律使用，才能看到效果。不能放弃治疗，即使对一种治疗方法无效，也可以尝试其他治疗方法。

3、保持良好的生活习惯。

合理的饮食和运动对身体健康都很有益。好的睡眠质量也有助于减轻身心疲劳。患者应当维持好体重，防止因过度肥胖而恶化银屑病的症状。

4、及时就医。

当患者感到疼痛或不适时，应立即就医，抱着积极治疗的态度，寻求专业医生的帮助。

总之，脸上有银屑病不是结束生命的理由。患者应当接受心理治疗、坚持治疗、保持健康的生活习惯、及时就医，以此改善身体和精神状态，这有助于患者们度过难关，同时也更有可能战胜银屑病。