寻常型银屑病头皮是指银屑病患者在头皮上产生了白色鳞屑、红斑以及灼热、瘙痒等不适症状。这种类型的银屑病较为常见，是银屑病发病率最高的一种类型，需要进行日常的护理。

首先，银屑病患者需要掌握正确的洗发方法。每次洗发时，须先用温水将头发打湿，然后将洗发水涂抹在头皮上，并轻轻按摩头皮，最好不要使用指甲直接刮擦头皮，这样会刺激到头皮表皮细胞，加重头皮的炎症。清洗时需用温水充分冲洗头皮，不要留下任何残留物。

其次，患者平时需要定期对头皮进行保湿。银屑病头皮容易干燥，在头皮上涂抹适当的保湿产品可以有效减轻瘙痒症状并缓解头皮表面的鳞屑。选择保湿产品时应该尽量选用无刺激性的产品，并注意产品的保质期和品牌信誉。

此外，患者还需要保持良好的饮食习惯和生活方式。饮食方面，建议患者多吃蔬菜水果和富含维生素B、C的食物，少吃辛辣刺激性食品和烟酒等有害物质。生活方面，尽量避免长时间暴晒在阳光下，减少压力等因素对身体的影响。

最后，患者需要注意避免使用过多的化学药剂。银屑病头皮很敏感，使用过量的化学药剂会对头皮造成较大的刺激，加重症状。建议患者选择温和的治疗方法，如植物精油等天然药物进行治疗。

总的来说，寻常型银屑病头皮的日常护理应该是以温和的治疗方式为主，同时注意饮食和生活习惯。只有通过定期的护理和保湿，才能有效地缓解头皮瘙痒、减轻鳞屑，舒缓银屑病患者的不适感，从而提高患者的生活质量。