银屑病总掉屑怎么办？

银屑病是一种慢性的自身免疫性炎症性皮肤病，常见的症状包括皮肤发红、干燥、起屑、鳞屑增厚等。其中最常见的症状之一就是总掉屑。

掉屑是银屑病病情严重程度的指标之一，银屑病患者的掉屑量与症状的严重程度成正比。虽然无法完全消除银屑病的掉屑问题，但仍有很多方法可以缓解这个问题。

以下是几种控制银屑病总掉屑的有效方法：

1.使用角质软化剂：银屑病导致皮肤中的角质细胞过多，在皮肤表面形成厚厚的鳞屑。通过使用角质软化剂如药膏或乳液，能够让角质细胞变得更软，更容易脱落。

2.盐水浸泡：双手或脚部放入温水（可加入适量食盐）中浸泡20分钟，然后用毛巾擦干（不要搓揉），再涂上滋润乳液。这样能够软化比较顽固的鳞屑，缓解掉屑情况。

3.药物治疗： 激素类药膏可以通过减轻皮肤炎症促进皮肤的愈合和增生抑制过度角化，从而减少掉屑问题。但是需要根据医生的建议来使用，注意不能滥用及副作用。

4.照光治疗：对于控制银屑病总掉屑也有帮助，有助于缩小表皮细胞增殖，浅层紫外线在减轻灼痛和掉皮的同时确保更多的药物渗透到皮肤中。

5.避免搓洗皮肤：洗浴时避免使用肥皂及按摩素，减少对皮肤的刺激和摩擦。如果必须擦拭，请使用柔软的毛巾或海绵。

6.多饮水：多饮水能够补充身体水分和维生素，保持皮肤水润有助于缓解掉屑问题。

总的来说，银屑病掉屑问题虽然无法治愈，但是可以通过一些方法有效地缓解。建议患者定期寻求专业医生的帮助和指导，根据病情和情况选择合适的方法来缓解掉屑问题。