银屑病是一种常见的慢性自身免疫性皮肤病，其发病率在全球范围内都呈现逐年上升的趋势。因此，对于银屑病的风险和预防显得尤为重要。

银屑病的发生机理目前尚不完全清楚，但已经确立的是，遗传、环境和免疫因素的相互作用是导致该病产生的主要原因。据研究表明，以下是导致患者产生较高风险的因素：

1. 遗传因素：银屑病的发病存在遗传倾向，患有该病的家族成员越多，个体罹患所面临的风险就越高。其中，HLA-Cw6基因型与银屑病的发病相关度最高，而且盛行率在华人中尤其占优势。

2. 环境因素：环境因素包括日晒、寒冷干燥、感染等，这些因素会加重人体免疫反应，从而诱发或加重银屑病。

3. 免疫因素：银屑病是一种由T细胞介导的自身免疫性疾病，患者体内的免疫系统异常激活，导致免疫细胞攻击健康皮肤细胞，最终导致皮损。

从以上三个方面来看，银屑病发病风险较高的人群通常是具有患病家族史，在日晒等环境影响下容易出现皮肤反应，以及免疫系统处于亢进状态的个体。此外，研究还发现，糖尿病、高血压和心血管疾病等慢性疾病的发生与银屑病的罹患风险也存在关联。

如果你属于高风险人群，要做好减少银屑病发病的措施，建议采取以下方式：

1. 保持正常体重：研究表明，体重指数过高的体重肥胖人群容易出现银屑病，可能与体重增加引起机体炎症反应有关。因此建议通过健康饮食和适当的运动来保持健康的体重。

2. 避免过度日晒：阳光可以刺激银屑病发病，因此在烈日底下避免长时间暴晒，出门前记得涂上防晒霜、穿长袖衣物、戴帽子等。

3. 科学治疗：针对银屑病的症状要及时进行天然、药物和激光治疗，以降低症状反复加重的风险。

4. 心理治疗：由于银屑病是一种慢性皮肤疾病，患者面部、身体等多处出现不美观的皮损，会影响到患者的心理健康。因此，及时寻求心理医生的治疗，帮助调节情绪，缓解精神压力，也非常必要。

总之，掌握自身的病史和环境暴露因素，并采取相应的防范措施和科学的治疗方法是预防银屑病风险的重要手段。同时也要建立健康的心态，不让银屑病放大对我们生活的影响。