银屑病怎么自己治愈啊？

首先，需要明确一点，银屑病目前还没有根治的方法，只是可以通过控制症状来让患者得到缓解。因此，自我治愈是不可能的，但是患者可以采取一些措施来改善症状。

1.保持良好的生活习惯：患者应该保证充足的睡眠时间、合理的饮食习惯以及适度的运动，这对于身体的健康非常有益，并能减轻银屑病症状。

2.注意心理健康：银屑病对患者的心理影响比较严重，反过来也会影响银屑病的症状，建议患者参加心理治疗、学习、工作等能够转移注意力的活动。

3.避免刺激：感染、受伤、药物等都可能会加重银屑病的症状，因此需要避免刺激或者尽量减少刺激。

4.保持皮肤湿润：经常涂抹保湿霜保持皮肤湿润，可以减轻瘙痒，缓解银屑病症状。

5.使用药物：如果以上措施不能缓解症状，建议到医院就诊，获得医生的治疗建议以及开具药物，根据疾病的不同情况，医生可能会开具口服药物或外用药物等。需要注意的是，患者要按照医生的指示用药，并密切关注药物的副作用。

总之，银屑病的治疗需要患者配合医生进行，自身的调节也是辅助治疗的重要手段。患者需要保持良好的心态，养成良好的生活习惯，避免刺激并使用药物等，这可以有助于减轻症状，提高生活质量。