牛皮癣是一种慢性、复发性的皮肤病，可以导致皮肤红肿、干燥、脱屑等不良症状。尽管没有治愈牛皮癣的特效药，但大多数情况下，牛皮癣能够被有效控制和缓解。在轻微的情况下，患者可能会自己康复。然而，每种牛皮癣症状和病情都是不同的，如果您认为自己患有牛皮癣，请咨询专业的医务人员。

1. 牛皮癣轻症能够自愈吗？

尽管在某些情况下，轻微的牛皮癣症状可能会自愈。但是，大多数情况下，即使是轻度牛皮癣也需要经过专业的治疗来控制症状，并防止症状恶化。如果您认为自己患有牛皮癣，请咨询专业医生，他们会评估您的症状并制定出适合您的治疗方案。

2. 轻度牛皮癣需要什么样的治疗？

对于轻度牛皮癣患者，治疗通常以非处方药为主。比如，您可以使用一些甘油、尿囊素及其他保湿剂来润肤，这些药物可以缓解皮肤干燥和脱屑的症状。另外，轻度牛皮癣患者还可以选择使用一些弱效类固醇或者抗过敏药，这些药品可以缓解皮肤红肿、瘙痒等症状。

3. 什么时候需要寻求医疗帮助？

如果您自己进行了一段时间的自我操作，而且症状没有得到改善，或者恶化，您应该尽早咨询专业的医生。在某些情况下，牛皮癣症状可能比较严重，并且可能需要更严格的治疗计划，例如使用光疗或者口服药物。另外，及时进行医疗咨询还可以避免症状从轻度变成中度或重度的情况。

4. 自然疗法是否能治疗牛皮癣轻度症状？

自然疗法有很多种，例如饮食治疗、保湿剂、精油、芳香疗法及其它方法等，但这些疗法的功效并没有被科学证明。尽管有一些患者从自然疗法中获得了某种程度的缓解，但是大多数科学家仍然认为最好的治疗方法还是经过正式医师的诊断后，按照医生的建议进行治疗。

5. 如何预防牛皮癣轻度症状？

预防牛皮癣症状的最好方法是通过锻炼身体，保持充足的睡眠时间，健康的生活方式和饮食习惯来提高身体的免疫力。另外，避免刺激皮肤的因素会降低牛皮癣发作的可能性。

综上所述，牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，即使是轻度症状也需要适当的治疗。如果您认为自己可能患有牛皮癣，请咨询专业医生。同时，积极预防和保持健康生活方式，是维护身体健康的重要方式。