雷师兄，牛皮癣是一种常见的慢性炎性皮肤病，常表现为皮肤出现白色鳞屑、红斑、结痂和瘙痒等症状。其病因目前尚未完全清楚，但可能与遗传、环境、免疫系统异常等多种因素有关。

针对牛皮癣的调理方法主要包括以下几个方面：

1.药物治疗

药物治疗是目前牛皮癣的主要治疗手段。常用的药物包括角质溶解剂、糖皮质激素、维生素D3类药物、免疫调节剂等。其中，角质溶解剂可以帮助去除皮肤表面的鳞屑，糖皮质激素可以减轻皮肤炎症反应，而维生素D3类药物可以促进皮肤细胞的分化和生长，从而缓解症状。免疫调节剂也是一种比较新的治疗方法，可以调节机体免疫反应，从而减轻症状。

2.光疗

光疗也是一种常用的牛皮癣治疗方法。光疗可以利用紫外线、红外线等特定波长的光线，促进皮肤细胞的生长和分化，从而改善症状。常用的光疗包括UVB、PUVA等方法。

3.生活方式调整

生活方式的调整也是牛皮癣患者日常护理的重要方面。建议患者保持良好的心态，避免情绪波动和压力过大，合理安排作息时间，避免熬夜和过度劳累。此外，保持适当的锻炼和饮食习惯也很重要。建议多吃富含维生素C、E、A和锌的食物，如新鲜蔬菜水果、粗杂粮、海鲜等，同时要适量摄入蛋白质和脂肪。

在进行牛皮癣治疗时，需要根据患者的具体情况进行选择。一般来说，轻度的牛皮癣可以通过外用药物治疗，而中度和重度的牛皮癣则需要口服药物和光疗等综合治疗。另外，由于牛皮癣属于慢性病，治疗也需要长期进行，并且需要注意药物的副作用和药物依赖性问题。

最后，建议患者在治疗过程中一定要遵守医生的建议，积极配合治疗，尽量避免盲目自我治疗和使用不良产品，以免造成不必要的损害。