人为什么比南方多？

牛皮癣是一种常见的皮肤病，它会对患者的身心健康造成不小的影响。北方地区的牛皮癣患病率相较于南方来说较高，这主要是由于以下几个方面的因素所致：

1. 环境因素

北方气候干燥，冬季寒冷，容易导致皮肤失水和缺乏养分。而南方气候湿润，相对于北方来说更适合皮肤的健康。长期生活在这样的环境下，北方人的皮肤往往比较容易出现皮肤问题，特别是像牛皮癣这种慢性疾病。

2. 遗传因素

许多医学研究显示，牛皮癣与遗传有着密切关系。有些人天生体质比较特殊，之后又经过生活中各种因素的影响，如疲劳、压力、睡眠不足等等，可能就会使得这种皮肤病比别人更容易发生。

3. 饮食习惯

北方人多以面食为主，其中几乎不含有维生素A、B族、C和叶黄素，而南方人多以稻米为主，这些食物中含有以上维生素。缺乏这些营养物质的人，皮肤容易出现干裂，甚至是出现牛皮癣的情况。

4. 生活习惯

对于大多数北方人来说，洗澡的频率不如南方人高，而且洗澡的水温也相对较低。这样的话，使皮肤的角质层增厚，毛细血管收缩，从而导致皮肤干燥，因此出现皮肤疾病的机会就会更高。

针对以上原因，我们建议北方地区的朋友们，在日常生活中要注意以下几点：

1. 调整自己的生活作息习惯，保证规律的作息时间，要尽可能远离高强度焦虑及压力。

2. 多饮水，适量补充维生素，保持皮肤的湿润状态，尽量做到“内外修复”。

3. 合理搭配饮食，多吃新鲜果蔬，减少油腻食品的摄入，增强身体免疫力。

4. 注意日常的皮肤保护工作，适时做好皮肤的清洁工作，减轻病变。避免刺激，不要长期使用有害皮肤的化学制品。同时，一定保证睡眠时间的充足。

总之，预防牛皮癣应该从保持身心健康、良好的生活习惯及饮食习惯、生活环境等多个方面入手，加强自我保护意识，合理调节生活作息，对于预防牛皮癣都非常重要。当然，如果出现牛皮癣症状，及时接受医生的治疗才是最有效的方法。