牛皮癣里面长红色点点是常见的临床表现之一，称为牛皮癣红斑点。这些红斑点在皮肤表面呈现出淡红色或者鲜红色，并且具有多个不规则的形状大小。

牛皮癣红斑点背后的原因主要与炎症反应有关。在牛皮癣患者的皮肤中发现了一类特殊的细胞——T细胞。 T细胞是免疫系统的一部分，通过释放细胞因子和其他分子来调节身体的免疫反应。在牛皮癣患者的皮肤中，T细胞过度活跃，导致皮肤发生慢性病理炎症反应。这种炎症反应导致血管扩张和渗漏，进而在皮肤上形成红色的斑点。

另外，牛皮癣红斑点的形成还可能与角质细胞的异常增殖有关。在正常的皮肤中，角质细胞会在几周内自然脱落。但是，在牛皮癣患者的皮肤中，这个过程会加速，导致角质细胞过量产生并在皮肤表面上堆积形成鳞屑。这些鳞屑进一步刺激免疫系统的炎症反应，促进了牛皮癣红斑点的形成。

对于牛皮癣红斑点的治疗，主要是针对皮肤的炎症反应和角质细胞异常增生进行治疗。常见的治疗手段包括外用类固醇、维生素D3类药物、光疗以及口服免疫抑制剂等。其中，外用类固醇和维生素D3类药物可以缓解炎症反应，并促进正常皮肤组织的再生；光疗则可以通过调节光敏感剂和细胞周期来控制皮肤细胞的异常增殖；口服免疫抑制剂可以抑制T细胞的活跃度，从而缓解炎症反应。

除了正规治疗，患者还可以通过自我管理和调整生活习惯来缓解牛皮癣红斑点的症状。比如，保持皮肤清洁干燥，避免过度摩擦和磨损；注意饮食健康，避免过多的油腻和刺激性食物；适当进行体育锻炼，避免过度劳累和紧张情绪等。通过以上措施，可以减轻牛皮癣红斑点对患者的影响，并提高治疗的效果。