牛皮癣是一种比较常见的慢性皮肤疾病，它会引起皮肤干燥，刺痛、瘙痒等不适感觉。因此，保持皮肤的湿润状态是牛皮癣患者非常重要的一项治疗方法。

那么，牛皮癣用什么比较保湿呢？

1. 润肤霜

润肤霜是一种经常被推荐给牛皮癣患者的保湿剂，这是因为它们的质地比较厚重，能够形成一层保护膜，防止皮肤的水分挥发，从而保持皮肤的湿润感。强烈推荐使用富含尿囊素、果酸、透明质酸钠等成分的润肤霜，这些成分有助于滋润肌肤、促进细胞再生。

2. 滋润剂

除了润肤霜外，滋润剂也是一种非常好的保湿选择。它们的质地较轻、较薄，易于被皮肤吸收。能够渗透到皮肤深层为其提供水分和营养。牛皮癣患者使用滋润剂还能起到轻微的保护作用，这可以减轻外界环境对皮肤的刺激，让皮肤得以修复。

3. 沐浴用品

每次洗澡都会带走皮肤上的一部分水分，因此在洗澡后，使用适合自己肤质的沐浴产品也可以帮助皮肤保湿。强烈建议使用不含香料和化学添加剂的低刺激沐浴用品，这样才能最大限度地保持皮肤的湿润状态。

4. 饮食

除了外用的保湿品，我们的内部健康状况也会直接反映在皮肤的湿润程度上。因此，良好的饮食习惯对于保湿非常重要。适量摄取富含维生素A、维生素C、E、钙等营养成分的食物，这些食物有助于身体汲取足够的营养，从而让肌肤食材的基础水平实现升级，有效安抚牛皮癣患者的折磨感受，预防牛皮癣加重。建议多喝水、多吃新鲜水果蔬菜。

综上所述，对于牛皮癣患者来说，润肤霜、滋润剂、沐浴用品、良好的饮食习惯都是保湿的好选择，同时也要避免一些影响皮肤健康和水分代谢的因素如长时间暴晒、太低或太高的温度以及污染等。若是有任何不适，建议患者尽快去医院就诊寻求医生的帮助。