牛皮癣是一种常见的慢性皮肤疾病，症状包括皮肤局部发红、鳞屑增厚、干燥紧缩、瘙痒等。对于牛皮癣患者来说，止痒一直都是他们非常关注的问题，因为痒痒不仅影响身体和心理健康，还会让皮肤更容易受损和感染。下面就来谈一谈如何迅速止痒。

1.冷敷止痒

将毛巾或纱布浸入冷水中，拧干后敷在患处，每次持续5-10分钟，可以有效地缓解瘙痒透乐药水或者风油精可以有效舒缓皮肤瘙痒。但需要注意的是，如果皮肤出现了任何不适或过敏现象，应及时停止使用。

2.保湿止痒

使用含有保湿成分的乳液或者药膏，涂抹于患处可以有效地缓解瘙痒症状。如欧巴马双膏等清凉舒爽配方，稳固肌肤有抗瘙痒作用且不会对皮肤造成刺激。但是患者应遵守医生的建议，按医嘱正确使用。

3.减少触碰患处

患者尽量减少触碰患处或者搔抓，因为这样会加重皮肤疼痛和瘙痒症状，并可能损坏肌肤结构，引发皮肤细菌感染。此外，要避免使用太热的水洗澡，以及穿着太紧或摩擦过度的衣物等。

4.打开窗户保持空气流通

热闹过重的房间容易诱发皮肤瘙痒，挤压的房间里面很难保持空气流通，所以打开窗户来让空气流通可以缓解皮肤瘙痒，但也要注意防止过度吹风，以及避免在环境中存在过多的灰尘或者花粉等。

总之，止痒需要综合考虑患者个人身体特点和医生的治疗方案。对于轻度瘙痒问题，可以考虑以上几种办法，对于患者瘙痒较重或者进行了一定程度的治疗后，仍然瘙痒不止的情况应及时就医接受专业治疗。