一样，怎么办？

冬天浑身痒一挠就像牛皮癣一样，这可能是伴随干燥天气而来的皮肤问题。这种情况通常称为干性皮肤或者沙漠化皮肤。当空气中的湿度降低时，皮肤的水分会减少，从而导致皮肤变得干燥，发生瘙痒等症状。如果您本来就有牛皮癣，那么在干燥的冬季，牛皮癣症状可能会加剧。

为了缓解冬季皮肤瘙痒，建议您采取以下措施：

1.频繁保湿：使用优质、天然的保湿产品涂抹全身，在洗完澡或者手部清洁后尽快涂抹。此外，可以在空气干燥的夜间使用加湿器增加室内湿度。

2.避免刺激：干燥的皮肤容易受到摩擦和力度，因此避免穿紧身、摩擦、精细纤维等衣物和材料。

3.调整温度：要保持舒适的室温和水温。避免长时间泡澡或使用热水淋浴，这会使皮肤更加干燥。

4.合理饮食：添加足够的蛋白质和维生素C等营养物质，对皮肤有益，可以帮助皮肤保持湿润。

如果以上方法不能帮助缓解瘙痒，建议您请咨询医生或者专业的皮肤科医师。因为可能需要开具药物，防止瘙痒问题加剧，例如抗组胺药、某些类固醇外用治疗等。总之，冬季干燥的时期，尤其需要关注皮肤的保湿，给皮肤提供足够的滋润。