戒烟后得牛皮癣是一种比较常见的现象，这是因为烟草中含有一些对皮肤有损害的成分，而戒烟后身体自然会开始进行排毒和修复，也就更容易出现一些皮肤疾病。接下来，我将从以下几个方面对此进行详细解答。

一、牛皮癣的介绍

牛皮癣是一种慢性的非传染性皮肤病，其特征是皮肤上出现红斑、鳞屑等症状，可以出现在任何部位，但最常见于头皮、膝盖、肘部、手掌和鞋底等处。牛皮癣的发病机制与遗传、免疫、环境等多个因素有关，但目前还没有具体的治愈方法，只能通过控制症状来缓解患者的痛苦。

二、戒烟是否会导致牛皮癣

虽然现在尚无明确的证据证明戒烟会导致牛皮癣，但由于烟草中含有多种有害成分，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，这些成分会对人体造成严重的损害，引起多种疾病，其中包括一些皮肤疾病，如牛皮癣、银屑病等。因此，戒烟后容易出现牛皮癣的情况也是可以理解的。

三、戒烟后的治疗方法

1.控制饮食

饮食对于缓解牛皮癣症状也是非常重要的。患者应该避免过多的油腻食物和辛辣刺激性食物，同时增加摄入高蛋白、低脂肪的食品，如豆类、鱼类、瘦肉等。

2.保持心情稳定

情绪对于牛皮癣的发病和恶化也有很大的影响，因此患者应该保持良好的心态，尽量避免焦虑、紧张等负面情绪。

3.运动锻炼

适当的运动可以促进身体的新陈代谢，增加免疫力，对于缓解牛皮癣的症状也是有帮助的。

4.药物治疗

目前，治疗牛皮癣的方法主要是局部外用药和口服药物，如类固醇、免疫抑制剂等。但这些药物虽然可以有效缓解症状，但也存在一定的副作用，因此应该严格按照医嘱使用。

四、预防措施

1.避免刺激

患者应该尽量避免使用含有刺激性成分的化妆品或洗浴用品。

2.避免寒冷

寒冷天气容易引起牛皮癣的发作，因此患者应该注意保暖，避免受寒。

3.定期就医

牛皮癣是一种顽固性皮肤疾病，如果没有得到及时有效的治疗，就容易发生复发或恶化，因此患者应该定期通过专业的医生进行诊疗和调整治疗方案。

总之，戒烟后出现牛皮癣是一种比较常见的现象，但是只要积极采取治疗和预防措施，加上良好的心态，患者完全可以管理好自己的病情，减轻症状带来的困扰。因此，在发现自己有牛皮癣病症之后，第一时间应该寻求专业医生的帮助，制定科学合理的治疗方案。此外，牛皮癣的治疗需要一个过程，不能期望有立竿见影的效果，而是需要耐心持久地进行治疗。