寻常型牛皮癣是牛皮癣中最常见的一种类型，其特征为局部皮肤颗粒状剥脱、表皮增厚、角质过多、红斑或鳞屑等。其主要发病部位包括手指、膝盖、肘部、头部等，对患者的生活和心理健康都造成了一定程度的影响。下面我们从中医角度出发，对寻常型牛皮癣进行辩证分析。

一、湿热瘀毒证

寻常型牛皮癣表现为皮肤长期发红、鳞屑肥厚、发痒等症状，与湿热瘀毒有关。湿热瘀毒可导致气滞血瘀，影响到人体气血流畅，瘀阻经络，导致皮肤组织新陈代谢减缓，从而引起寻常型牛皮癣。

治疗建议：以清热解毒为主，宜选用具有清热解毒功效的药物。如龙胆泻肝丸、茵陈蒿茶、连翘败毒饮等，在治疗期间不宜食用辛辣刺激性食品，尤其是禁止酒精类食品，并应保持良好的心情和生活习惯。

二、肝火盛证

寻常型牛皮癣通常伴随着明显的情绪波动、易怒等症状，与肝火盛有关。肝火盛导致经脉不畅，气血停滞，皮肤组织代谢障碍进一步加重，形成寻常型牛皮癣症状。

治疗建议：应选用具有降肝明目、清热解毒功效的中药调理，如柴胡清肝丸、合欢解毒片等。在治疗期间需要注意饮食，少食海鲜、肥肉等刺激性食品，保持规律作息时间。

三、脾虚湿阻证

寻常型牛皮癣的发生也与脾虚湿阻有关。中医认为，脾胃主运化水谷，若脾虚湿阻就会导致饮食无度，而饮食无度则可能引起湿邪内生，从而影响到人体的气血输送，阻碍了皮肤新陈代谢，形成寻常型牛皮癣症状。

治疗建议：应选用具有健脾祛湿功效的中药调理，如四君子汤、益气健脾丸等。注意适量运动，坚持锻炼有助于消除疲劳，提高机体免疫力。建议饮食清淡，注意营养平衡。

总之，寻常型牛皮癣是一种比较常见的皮肤病，据统计患者占到牛皮癣患者总人数80%以上。辩证分析对于制订合理的治疗方案非常重要。在治疗过程中，适当的饮食习惯、生活方式也是非常关键的因素。另外，在选择治疗方法时，个体化的治疗方案更为科学，可针对不同的病情制定不同的治疗方案，从而达到更好的治疗效果。