牛皮癣是常见的一种疾病，患者的皮肤会出现红斑、鳞屑和瘙痒等症状，给患者带来很大的不便和困扰。因此，对于牛皮癣的防治，医学界一直在持续地进行着研究和探索。下面我就来具体回答一下，什么东西可以用来防治牛皮癣。

1.光照

光照是治疗牛皮癣的一种有效方法。阳光中的紫外线能够抑制皮肤内的免疫系统，减少红斑和鳞屑的产生。因此，适当地晒太阳对于牛皮癣患者是有益的。但是，要注意避免晒伤及过度受紫外线的照射，以免导致皮肤癌等问题。

2.药物治疗

药物治疗是牛皮癣防治的主要方法之一。常用的药物有激素类药物、免疫抑制剂、维生素D类药物和角鲨烷类药物等。激素类药物能够减轻皮肤症状，但也存在一定的副作用。免疫抑制剂能够抑制免疫系统的活性，从而减少红斑和鳞屑的产生，但也会增加感染的风险。维生素D类药物和角鲨烷类药物则能够促进皮肤细胞的分化和代谢，从而减少红斑和鳞屑的产生，但需要长期使用才能达到良好的效果。

3.内服草药

除了传统的药物，中药也有治疗牛皮癣的功效。比如常用的龙胆草、黄芪、当归、地黄等草药，能够调节身体的免疫系统，缓解牛皮癣症状，并降低复发率。但是，草药的剂量、功效和毒副作用都比较复杂，需要在专业医师的指导下使用。

4.饮食调理

饮食调理也是防治牛皮癣的一个方面。患者应该避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻、酒精等，同时增加对于新鲜水果、蔬菜、谷物和蛋白质的摄入，以保证身体充足的营养，维持皮肤健康。此外，患者还可以适量饮用一些具有补益心肾、清热解毒的中草药汤水，如粉防己、柴胡汤等。

总之，防治牛皮癣需要综合应用多种方法，包括光照、药物治疗、内服草药和饮食调理等。但是，在选择防治方法时，一定要结合医生的建议、病情的严重程度和个人的健康状况进行综合考虑，以达到最佳的治疗效果。