牛皮癣是一种常见的慢性自身免疫性疾病，通常表现为皮肤出现红斑、鳞屑等症状。不少患者受到其影响而产生心理健康上的问题，因此，对于牛皮癣患者来说，需要注重治疗的方法和预防方法。以下是针对牛皮癣患者的一些建议。

1. 注重心理健康

牛皮癣带来的症状和影响可能会影响患者的心理健康，例如自卑、焦虑和抑郁。因此，牛皮癣患者需要注重心理健康的保健，可以尝试各种方式放松自己，如体育锻炼、冥想等。另外，与家人和朋友交流也有助于减轻精神压力。当然，如果症状过于严重，需要寻求心理医生的帮助。

2. 注意日常用药

牛皮癣患者需要根据自己的情况使用合适的药物，包括外用药物、内服药物和光疗等。需要注意的是，药物使用一定要遵循医生建议，不可自行更改剂量或频率。如果出现药物过敏或不良反应，需要及时告知医生。

3. 注意饮食健康

饮食对于牛皮癣患者来说也非常重要。一方面，需要多吃含有足够维生素、蛋白质和纤维的食物，这可以帮助提高免疫力，同时有助于治疗患处的皮肤病变。另一方面，需要尽量少食用刺激性食物，如辛辣、油炸等，这些食物可能会加重症状。

4. 保持身体清洁

皮肤清洁对于牛皮癣患者来说非常重要，可以减轻症状。需要注意的是，在清洁皮肤时，不可使用过于刺激的洗浴用品，也不可过度摩擦皮肤病变处。同时，要保持温度和湿度适宜，不要让皮肤过度干燥或过度潮湿。

5. 防止感染

牛皮癣患者由于皮肤病变较多，很容易感染细菌和病毒。因此，需要注意个人卫生和总体健康状况。应避免与感染者接触，保持清洁，避免异物刺激皮肤。如果感染确实发生，需要及时就医。

总之，牛皮癣患者需了解自己的身体情况，并根据医生的建议合理治疗、预防。同时，要注重心理健康，保持身体健康，从而减轻症状。