牛皮癣开始变淡变薄可能是因为治疗的有效性或是自然痊愈的结果。无论是哪种原因，患者都应该继续密切关注病情的变化，并及时就医取得专业治疗和咨询。

当牛皮癣开始变淡变薄时，最好先和医生沟通确认治疗方案是否有效。这可能需要实验室测试和检查，以确保减轻的症状没有返回或者变得更加严重。另外，患者也可以考虑继续进行必要的治疗，以避免症状的恶化或者复发。

对于牛皮癣的治疗，主要分为局部治疗和系统治疗两大类。局部治疗包括涂抹药物、光疗、激光治疗等方式。相比而言，系统性治疗较为侵入性，针对重度足矣掌型牛皮癣等患者进行。

当治疗成功后，有大约50%的患者能够在治疗后长期保持症状的进一步减轻或消失。然而，根据国际牛皮癣组织的研究，当停止治疗时，大多数患者的症状会重新发展。因此，患者要保持一个积极乐观的态度，记得遵守医嘱，勤奋治疗，并注意日常生活中的健康生活方式才是关键。

总之，接受牛皮癣的治疗过程需要足够的耐心和信心。如果你的牛皮癣开始变淡变薄，请与专业的医生保持紧密的联系，积极处理有助于帮助你恢复健康。不要自我治疗或者轻视它，对于不同类型的牛皮癣，每种都有一种特定的治疗方案，亲临专科医院寻求帮助和跟踪治疗至关重要。