牛皮癣的发病机制非常复杂，主要是由多种因素引起的免疫炎症反应，其中包括T淋巴细胞、表皮细胞、免疫球蛋白等。这些病理变化导致了局部皮肤角化过程的紊乱，使皮肤变厚、变硬，并出现红斑、鳞屑及瘙痒等症状。

因此，要缓解牛皮癣所造成的瘙痒感，需要从以下几个方面入手：

1.保持皮肤清洁：坚持每天用温和的洗涤用品清洗受影响部位的皮肤。建议使用无香料、无刺激性的沐浴露或洗面奶。注意不要搓揉皮肤过度，以免造成二次刺激。

2.补充水分：尽可能多的补充水分，保持皮肤的滋润。在每天洗完澡（或沐浴）后，应该使用温和的乳液或者是天然的保湿剂来给皮肤补充足够的水分。

3.减少瘙痒感：（1）冷敷：用干净毛巾蘸冷水或使用冷却剂来给皮肤进行冷敷，可以减轻患者的瘙痒感。（2）局部外用药：如涂抹激素类药物、抗组胺药等可以帮助减轻瘙痒感。（3）精神安抚：瘙痒感严重的患者可采取放松心态、缓解紧张的方法来缓解症状。

4.防止外伤：尽可能避免因搔抓、摩擦等外伤引起皮肤出血或感染，进一步加重症状。

5.注意饮食：可以适量地增加草鱼、黑木耳、田螺等高维生素A及B族的食物，以促进皮肤正常代谢，并防止细胞坏死。

总之，牛皮癣的治愈需要长时间的调理和保养，掌握科学健身，注意不刺激受影响区域，及时应对各种问题，才能够有效地缓解疾病症状，提高生活质量。