牛皮癣是一种慢性复发性皮肤病，其症状包括皮肤红斑、鳞屑积聚、瘙痒、脱屑等。牛皮癣常见于青壮年期，但在儿童身上也可以出现。如果十岁开始长牛皮癣，应该如何治疗呢？

1. 了解牛皮癣特点

首先，要了解牛皮癣的特点，这有助于选择和制定合适的治疗方案。牛皮癣的确切病因仍未确定，但它与遗传、免疫系统和环境等多种因素有关。对于年幼的患者，重点要考虑的是治疗方案的安全性。

2. 外用药治疗

儿童牛皮癣的治疗首选外用药，如5％或10％油酸类药膏。这些药物有效减轻瘙痒和红斑症状，并有助于控制鳞屑脱落。注意选择适合孩子年龄和皮肤类型的药膏，并根据医生的建议正确使用。

3. 光疗治疗

对于年龄大一些、牛皮癣症状严重的儿童，可考虑光疗治疗。UVB、UVA或者PUVA疗法等都是有效的治疗选择。但是，对于小孩子来说，光疗治疗需要进行较长时间，同时也存在一定可能导致光毒性反应，因此需要仔细评估和监控。

4. 口服药治疗

口服药治疗对于儿童牛皮癣来说并不常用，因为部分药物的安全性和副作用并不明确。但对于严重病例，医生可能会开出口服药，如小剂量MTX、环磷酰胺等，以控制疾病发展。

5. 生活方式调整

除了药物治疗，儿童牛皮癣患者还应遵循健康的生活方式，如保持良好的个人卫生习惯、保持皮肤湿润、避免外伤刺激等。另外，尽可能减少吸烟、饮酒等不健康的生活习惯，有助于缓解病情。

6. 与医生保持沟通

儿童牛皮癣患者的治疗需要不断调整和监控，因此与医生的密切沟通尤为重要。家长需向医生及时反馈孩子的病情、症状和反应，以便调整治疗方案并做好对症处理。

总之，儿童牛皮癣是一种需要综合治疗和关注的疾病，及早诊断、找到合适的治疗方式，并且保持良好的生活习惯，能有效减轻症状、延缓疾病进展。同时，患者及家属也要保持沟通，正确认识疾病，共同把握治疗方向。