1.b2

b2是b2的一种，在我国是很多人都喜爱的一种水果，它里面也有一定的维生素b群，能够保护我们的神经系统，而且还可以促进我们的皮肤细胞新陈代谢，对治疗牛皮癣有一定的作用。2.b6是维生素a的一种，它的抗氧化能力比较强，对人体有很多的帮助，对治疗牛皮癣有很大的作用。3.维生素d还是我们人体所需的一种，它能帮助我们提高免疫力，对治疗牛皮癣很有帮助。

2.维生素b2是维生素b2的一种，它可以促进我们的皮肤细胞新生代谢，对治疗牛皮癣有一定的作用。2.谷类食物含有大量的b族维生素，对牛皮癣很有帮助。如果我们每天都吃一个新鲜的谷类或者是全麦面包，可以有效的预防牛皮癣。

3.其实很多人都知道维生素b2是人体所需要的一种物质，而且还对治疗牛皮癣有一定的帮助。如果我们每天都吃一个新鲜的蔬菜或者是全麦面包，那么对牛皮癣的治疗是很有帮助的。

4.还有就是对于维生素b族的补充也是非常有好处的，它能帮助我们改善营养的缺乏状况。

牛皮癣可以吃b6

b6吗

b6是一种b族维生素，它的营养成分主要是碳水化合物、维生素和矿物质等。b6可以提高机体的抵抗力，增强机体的免疫力，还能有效的治疗一些其他疾病。但是b6对牛皮癣来讲，也可以吃b6，b6是一种非常常见的营养素。那么

b6属于维生素b2的一种，主要由维生素b6、硫酸和脂肪酸等，其中维生素b6具有调节神经系统的功能，可以促进牛皮癣患者神经功能的恢复。b6的作用主要是抑制血小板的聚集、抑制血小板的聚集和减少血管壁的出血，可以有效的治疗一些其它疾病。b6是一种抗氧化剂，可以有效的防止体内的游离基对钙的吸收，可以有效地预防一些关节病。

b6属于维生素类的一种，是由多种维生素和矿物质构成的，对于牛皮癣来说，b6也是一种抗氧化剂。b6可以有效地抑制体内的钙离子对钙的吸收，可以抑制骨质疏松症，从而达到治疗牛皮癣的效果，而且对牛皮癣患者还具有很好的食疗保健作用。b6有很好的治疗效果，可以治疗牛皮癣，但是b6对于治疗牛皮癣也有很大的帮助。b6在生活中应该是很常见的一种营养素，它是维持机体健康所必需的。b6有很好的保护心血管的作用，所以在饮食方面，b1可以起到很好的调节作用。b6可以调节牛皮癣患者的血液中血小板的聚集和降低血液的流量，对血液流向心脏的血量有很好的调节作用。

b6是一种抗氧化剂，具有很强的抗炎效果，对于牛皮癣的治疗也可以起到很好的效果。b6的作用主要是抑制钙离子的溶解和抑制血小板的聚集。b6可以抑制皮肤的炎症，对于牛皮癣患者来说也有很好的效果，可以促进牛皮癣的治疗。b6对于牛皮癣的治疗也可以起到很好的促进作用。

对于牛皮癣患者来说，在日常生活中，要多吃一些富含维生素c的食物，多吃富含维生素c的食物，可以有效地控制牛皮癣的复发，同时要养成好的生活习惯。

头癣可以吃b6

.b2可以促进头皮角质的生成，对防止脱发有一定的作用.同时可以补充维生素b2、b6、b12等.

b6

有利于头发的正常生长，可是b6的缺陷可是导致头皮屑的增多，所以，应该适当的吃b2丰富的食物。