皮肤出现黄褐斑会影响到自己的个人形象，对于这种情况要及时的进行治疗，多数患者是由于内分泌的问题所引起，建议要积极的进行治疗，日常生活中更要做好护理工作，避免疾病的复发或恶化，那么使用千白每天什么时间段用药好？千白用法用量：每天早晚各一次，适量外搽斑处，一般要搽数周，色素斑才会减轻；如果病变无仍持续用药几周。当斑变颜色恢复至正常肤色时，应渐渐减少用药。用药时如治疗2个月后仍未出现去斑或色素变浅，应停用该药或遵医嘱。皮肤如果有黄褐斑往往会影响到自己的个人形象，建议要及时的进行处理，保证自己充足的睡眠时间，如果睡眠不足往往会导致黑眼圈，导致皮肤发黄等现象出现，使用千白等药物期间，患者要注意养成好的作息规律，做到早睡早起，避免熬夜加班，平时要根据自己的皮肤来选择合适的化妆品，避免使用含有激素或铅汞等有害物质的化妆品，不然会对皮肤造成一定的影响。了解了使用千白每天什么时间段用药好的相关知识，对于黄褐斑的去除要寻找正确的方法，建议平时多喝水，这样能够促进身体的新陈代谢，可以多吃一些蔬菜和水果，改善自己的肤质，外出的话要做好防晒工作，尤其是紫外线比较强烈的情况下，要涂抹防晒霜，佩戴遮阳帽之类的。