我们知道牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，其特征是在红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑。中医古称之为“白”，古医籍亦有称之为松皮癣。西医称为银屑病（)，俗称牛皮癣，其特征是出现大小不等的丘疹，红斑，表面覆盖着银白色鳞屑，边界清楚，好发于头皮、四肢伸侧及背部。男性多于女性。春冬季节容易复发或加重，而夏秋季多缓解。另外，城市的野广告也被称之为“牛皮癣”。

步骤/方法：

1、首先，在治疗的时候首先患者要注意不要盲目用药，一定要选对医院，听取医生的建议，选择适合自己病情的治疗方案，对症治疗才能取得良好的治疗效果，患者不但得不到很好的治疗，还可能因此而引发一系列的不适症状。

2、其次，对于牛皮癣患者一定要注意在生活中多吃一些含铁元素比较高的食物，因为铁元素是血液中一种重要的元素，可以帮助患病的皮肤更好的恢复，另外还有就是含锌元素丰富的食物也是可以多吃的，像动物的内脏、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等都是可以多吃的。

3、最后，患者可以适当的多吃一些富含锌元素比较高的食物，因为锌元素可以加快患病皮肤的恢复，另外还要注意补充维生素，因为维生素能促进患者的细胞代谢，帮助患者的皮肤恢复。另外，还可以多吃一些富含维生素的食物，比如说新鲜的蔬菜和水果。

注意事项：

另外，在治疗时期患者一定要注意多喝水，多吃一些维生素含量高的食物，像蔬菜和水果，还要适当的多吃一些富含钙的，像鱼、瘦肉、奶类、豆类、蛋类、奶类等。