干癣，俗称“牛皮癣”，是一种慢性、炎症性皮肤病，常伴有瘙痒。牛皮癣虽不直接影响生命，但是对身体健康和身心健康有直接影响。

一、牛皮癣的主张病程长，易反复，有些患者甚至终年不愈。

二、牛皮癣患者应保持乐观情绪，有人统计，牛皮癣患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防牛皮癣复发的一剂良药。

三、牛皮癣患者要适当的休息及运动锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。

四、养成良好的饮食习惯不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。

五、清除病灶积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，可利于牛皮癣的治疗及预防。

六、经常内服叶酸、维生素a、维生素c、维生素b12等药物。

七、每于好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻牛皮癣复发。

干癣的症状

一、干癣的症状有哪些

1.鳞屑为主

由于角化过度，角质层脱落，皮肤失去了角蛋白原，变成了无弹性的、紧绷且有光泽、弹性的、薄。如皮肤没有了蛋白，角质层就失去了弹性。皮肤失去弹性，皮脂腺、汗腺和毛囊逐渐变得萎缩、皮肤变得粗糙、皱纹增多等，这是一种病理现象。

2.红斑鳞屑

皮肤失去了保护，易发生干燥、紧绷和脱屑的现象。有的可发生在腋窝、腹股沟等部位，甚至可延及颈前、胸后、肩膀、手背等处。

3.皮肤干燥，有小水疱或鳞屑，有的可发展成大面积的红皮病。有的则发生全身皮肤的各种不适，如发热、畏寒、头痛、全身不适等。

4.皮肤瘙痒

皮肤干燥，无论是干性、敏感性和湿疹，或是皮肤干燥、脱屑的人，都可因皮肤不同程度的干裂而出现痒感。

5.干性湿疹

皮肤表面有灰白色或黄色的鳞屑、痂皮或碎片，有的可发展成为暗红色斑块，严重的患者可出现糜烂渗液甚至形成浅溃疡，有的伴发感染，可有发热、头痛、全身不适等症状。

二、干癣的症状有哪些

6、银屑病。

多见于30岁以下的男性，一般在冬季复发或加重，病程一般分三期：①进行期：新疹不断出现，旧疹不断扩大，鳞屑厚，炎症明显，周围有红晕，境界清楚，炎症明显，常有抓痕、血痂或浸润、有时可见脓疱或小脓疱。②退行期：炎症明显，浸润明显，鳞屑较少或无，皮损中央消退较多，在周边发红，边缘有暗红色晕。③稳定期：病情得到缓解或控制，但常常会持续很长时间，一般不会复发。④静止期：炎症消退，丘疹或结痂脱落，鳞屑下面可出现淡棕色、淡红或褐色的色素沉着斑，表面干燥粗糙，有少许细鳞屑。

7、白色糠疹。是一种由于色素减退引起的一种常见皮肤病，多发生于中老年人，春秋季节多见，好发于面部，躯干及四肢近端，为大小不等的圆形或椭圆形淡红色或黄褐色斑片，表面干燥，有细薄的鳞屑，边界清楚，相邻的可以互相融合。

8、脂溢性皮炎。

好发于皮脂腺丰富的部位，如头皮、面部、胸部及皱褶等处，皮损为边界清楚的黄红色斑片，上有油腻性鳞屑或结痂，伴轻度瘙痒，皮脂腺开口于毛孔，口鼻周围，发生于小腿前部及面部者，皮损大多数

干皮病的早期症状

我今年三十五岁，跟老公结婚后生了一个儿子已经上小学了，我们俩一起来到我家孩子上学的时候老公跟我说我的皮肤很干，然后我就给我说了几个症状，我说这种情况是因为我们平时生活的工作压力太大而引起的，我们家里人平时都很担心我的这种情况。我的皮肤一到了秋冬季节就会特别的容易干燥，我现在每天都会用一些护肤品来做保湿，但是这两个月也不知道怎么回事，我的皮肤特别的粗糙，我上网查了说这个是干皮病。

步骤/方法：

1、我们的皮肤一般都是干燥的，特别是在秋冬的时候，皮肤的水分也会大量的流失，所以就会导致皮肤的干燥，而且我们皮肤表面的角质层也会变得特别的薄，所以我们平时在平时一定要注意皮肤的补水，不要用一些碱性的东西来洗脸。

2、我们在平时也可以多吃一些富含维生素的水果或者蔬菜，可以多吃一些富含维生素的水果或者是蔬菜，比如说苹果香蕉梨橙子西柚汁西柚等，这个水果都富含有丰富的维生素，对我们的身心健康都特别有好处。

3、我们在平时的时候一定要注意保养我们的皮肤，尤其是在干燥的季节更要注意保持皮肤的湿润，我们在洗澡的时候尽量不要用肥皂之类的东西，这是因为肥皂里面含有大量的碱性物质，这样会破坏皮肤的水油平衡，所以我们平时一定要注意。

注意事项：

我们在平时的时候一定要注意皮肤的保水，不要经常性的去用一些护肤品，我们要做好日常的防晒措施，这样的话也可以预防我们的皮肤被晒伤。