1、银屑病的患者一定要注意避免受潮着凉：受风寒侵袭而诱发银屑病的为数较多，由于居住环境潮湿、天气寒冷可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。

2、精神因素：日常生活由于工作压力大、休息不好，精神过度紧张造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度以及外界原因引起感冒，发热、扁桃体发炎免疫功能低下，缺乏抵抗力，从而导致银屑病发病和复发过度的精神紧张，性情急燥，情绪抑郁等精神因素为诱因占其它诱因之首，在我国约占银屑病总发病率的

3.6%。精神过度紧张可产生一系列心理或生理反应，促使神经内分泌紊乱，损害机体免疫防御系统及某些酶的代谢紊乱，从而促进了银屑病的发生，因此在遇有不可抗拒的或无法预知的突发事情患者应尽量控制情绪，保持平静心情，保证充足的睡眠时间。

4、慎用下列控制性药物：首次选用什么样的药物来治疗银屑病，对其疗效及愈后是否复发起关键作用。在一个时期内，医学界在研究治疗银屑病的方向问题上，相当程度上走进了误区，主要表现在：当银屑病患者身上刚开始出现丘疹性红斑时，此时说明患者机体免疫能力降低、内分泌功能紊乱、微循环失畅致使皮肤排泄功能失常、使体内应排泄的内毒素积聚于皮下。而所用的药物不是用来提高免疫能力、恢复皮肤的正常代谢功能、排泄内毒素，而是用激素、免疫抑制剂来抑制免疫、控制皮肤排泄功能，结果越治越重，最终造成病情更加顽固很难治。那么作为一个患者应该对这类药物有个基本的认识，目前常用于控制银屑病的药有皮质激素类、抗肿瘤类等。

如何避免银屑病

银屑病是一种慢性皮肤疾病，其特征是在红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑，有明显的季节性，一般夏季加重，秋冬季会减轻，而冬季则会减轻或消失。那么如何避免银屑病的发病?我们来看看专家的介绍。

1、保持乐观的情绪。有人统计，银屑病患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防银屑病复发的一剂良药。

2、适当的休息及运动。锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。

3、养成良好的饮食习惯。不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。

4、清除病灶。积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，可利于银屑病的治疗及预防。

5、经常内服叶酸、维生素a、维生素c、维生素b12等药物。

6、每于好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻银屑病复发。

7、寒冷季节发病的患者，应经常进行日光浴。

温馨提醒，银屑病是一种顽固的疾病，患者要及时的进行治疗，不能拖延。在治疗的过程中要保持好的心态，积极的配合治疗。

手癣如何避免传染别人

手癣是一种常见的皮肤病，是由致病性真菌感染所致。由于致病性真菌感染的皮肤病，主要发生在手上及指背，所以要及时治疗。

手癣患病时常先出现手掌皮肤发白、粗糙、脱屑、水疱、糜烂等症状，然后出现许多小水疱，有时水疱破裂后，渗出结成痂皮，有时水疱还可能继发感染，形成脓疱，脓疱干涸后可结成痂皮，痂脱落后可出现暂时性红斑。因为手癣会传染，所以平时要注意防止传染，如果发生手癣，也需及时治疗，以免引起更大的影响。

患上手癣后，一般会先用热水、肥皂洗手，然后擦干，再用风油精或风油精等涂搽，然后用干净的手绢或纱布覆盖，再用布包扎即可，每天涂2～3次，坚持涂搽2周就可治愈，治疗时间较长，需坚持用药2个月或者3个月。

手癣患者在平时应保持手部清洁干燥，避免细菌感染，在饮食上宜多食用具有清热解毒作用的食物，如绿豆、苦瓜、丝瓜等。

手癣会对患者造成极大的影响，所以一旦发现手癣症状，就要及时就医，在医生的帮助下进行用药治疗。在平时，患者也不要乱抓或用热水烫，也不要用过烫的水洗，避免破损，出现感染而引发其他皮肤病，如果有手癣，应及时治疗，切勿拖延，不要错过最佳治疗时期。