银屑病是一种慢性、反复、非传染性、自身免疫性皮肤病。由于银屑病的发病机制仍不完全清楚，然而已经有很多研究表明阳光能对银屑病有积极影响。

1. 阳光对银屑病有什么作用？

阳光提供了人体所需的维生素D，促进钙的吸收以及增强免疫系统功能。阳光中的紫外线B（UVB）波长尤其有助于治疗银屑病。UVB能够抑制真菌和细菌生长，减轻皮肤炎症，缓解皮肤痒痛，改善银屑病患者的心理状态。

2. 什么时间晒太阳最好对银屑病的治疗？

晒太阳最好的时间是在早晨和傍晚，因为此时紫外线B辐射较为柔和，且可避免中午高温带来的不适感。

3. 银屑病患者应该晒多长时间？

晒太阳时间应该根据季节、地区、个人肤色等情况因人而异。一般来说，每次晒太阳应控制在15-30分钟左右。

4. 晒太阳时需要注意什么？

银屑病患者需要避免过度暴露在紫外线下，以防止皮肤损伤和日晒引起的皮肤衰老。建议患者选择清爽透气的衣物，戴墨镜以保护眼球，使用防晒霜等身体护理产品。

5. 阳光对所有类型的银屑病都有效吗？

尽管阳光在治疗大多数银屑病类型方面都具有积极作用，但并不是所有类型的银屑病都适合通过晒太阳来治疗。例如，严重的银屑病患者可能需要药物治疗，以帮助缓解症状和减轻炎症。此外，在某些情况下，银屑病患者可能需要注意到晒太阳可能对身体其他方面的影响，如可能引发日光过敏等。

总之，阳光虽然不能解决所有的银屑病问题，但是正确的晒太阳有助于缓解症状，增强身体免疫系统，改善情绪，这些都非常重要。然而，任何对于防护皮肤和治疗疾病的措施在实施之前均应与专业医生咨询。