银屑病加重季节是什么时候？

银屑病加重季节是指某些特定的季节或气候条件下，银屑病患者的症状会加重。一般来说，全年四季中，银屑病患者最容易加重的季节是秋季和冬季。

为什么银屑病经常在秋冬加重？

首先，秋季和冬季气温降低，空气干燥，会对皮肤产生刺激。同时，这个季节容易导致气虚血瘀和肺胃湿热的产生，进一步加重银屑病患者的症状。此外，昼夜温差较大，睡眠质量下降也是造成银屑病加重的原因之一。

如何预防和缓解银屑病在秋冬季节的加重？

1. 注意保湿。秋冬是皮肤最容易变干的季节，涂擦保湿霜可以预防或减轻皮肤症状。

2. 避免过度刺激。秋冬应尽量避免接触冷、热、干燥等过于刺激的物质。

3. 睡眠质量。保持良好的睡眠质量，晚上尽量保持室内温度适宜。

4. 饮食调理。秋冬饮食中应以清淡易消化为主，避免辛辣刺激性的食物，同时增加新鲜果蔬的摄入，保持肠道通畅。

5. 加强锻炼。适当的锻炼可以改善身体的循环和代谢，有助于预防或缓解银屑病症状。

总之，银屑病患者在秋冬季节要特别注意保湿、避免过度刺激、注意睡眠质量、调节饮食和加强锻炼，这些方法都有助于缓解症状的加重。同时，如果症状加重，建议及时就医，接受专业治疗。