银屑病三大忌讳包括不可过度清洁、不可乱用药、不可过度曝晒。

银屑病是一种免疫性疾病，常表现为皮肤炎症和鳞屑，严重影响患者的生活质量。在治疗银屑病时，我们需要注意一些忌讳，以避免加重病情或引发其他的健康问题。

不可过度清洁

清洁是日常生活中必不可少的，但是过度清洁对于患者来说却是很危险的。因为清洁过度可能会破坏我们皮肤表面天然的保护屏障，致使病情恶化。同时，沐浴时间和水温也需要控制，不可过久的沐浴，水温也不可过高，即使是使用无皂洗涤剂也应该注意不要过分摩擦或揉捏受感染的皮肤区域。

正确的清洁方式是：选择温和的洗浴用品，洗澡时间不宜过长，温水冲洗即可，洗完后尽快用毛巾轻轻擦干水分，在皮肤还留有少许水份的时候即可涂上保湿霜等护肤品，保证皮肤水分不流失。

不可乱用药

银屑病是一种严重的免疫系统疾病，如果患者长期乱用药物会导致病情加重和并发症。常常有患者为了治好银屑病不惜尝试各种奇怪的治疗方法和中成药，药浴、药膏等多种外用治疗方法可以一定程度缓解症状，但是这些都需要遵从医生的建议和指导。

药物对于银屑病的治疗至关重要，但是正确使用药物也同样重要。在药物方面，不要听信他人的谣言或者使用网络上推销的所谓“神药”，我们必须正视科学严谨的西药治疗的重要性。 同时，用药时，在使用前应该认真阅读药品说明书，遵循医生的要求，避免滥用、乱用药物。

不可过度曝晒

阳光可以促进我们人体内部对维生素D的吸收，因为维生素D是由阳光照射皮肤时产生的，但长时间的暴露在强烈光线下可能会让患者银屑病的病情加重。银屑病患者应该要注意避免长时间曝晒于阳光下，特别是在阳光强烈的日子里，可以通过选择服装和使用防晒霜等方式来减轻皮肤对紫外线的敏感度。

总结

以上内容就是关于银屑病三大忌讳，不可过度清洁、不可乱用药、不可过度曝晒的详细介绍。提醒患者，银屑病需要长期治疗，同时要有合理的饮食、生活规律、良好的心态状态。定期接受医院的专业诊断，遵从医生的建议和指导，这些才是治愈银屑病的关键。