冬季银屑病护理措施

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更新时间:2023-06-03
冬季银屑病护理措施

冬季银屑病护理措施

银屑病是一种慢性炎症性皮肤病,会给患者带来很大的生活困扰和心理压力。冬天气温低、干燥,对于这种皮肤疾病患者来说更加需要做好护理工作。以下是冬季银屑病护理措施:

1. 保持皮肤湿润

冬季气温低,室内外空气干燥,容易导致银屑病患者皮肤干燥、瘙痒。因此需要保持皮肤湿润,可用温水洗澡,使用柔和的清洁剂,洗完后正确涂抹乳液,并在使用药物前等待其被完全吸收。还可以在室内放置空气加湿器增加室内湿度,在室外朝阳时适时晒太阳也能起到帮助。

2. 注意饮食调理

银屑病患者的饮食对病情的发展和恢复也有一定的影响。应避免食用辛辣、油腻和刺激性食物,多摄入新鲜蔬菜和水果,以及富含维生素D、钙和不饱和脂肪酸的食品。同时应增加饮水量,补水有利于皮肤保湿。

3. 注意保暖

寒冬时节,保持身体温暖也十分重要,银屑病患者在采取相应措施保暖的同时需注意防止汗液积聚,以免加重病情。建议穿质地柔软舒适的棉质或天然纤维的衣服,保暖同时又不会刺激皮肤。

4. 使用药物

银屑病治疗的关键是用药,冬季因干燥气候易加重病情,要及时使用药物来控制病情。目前常用的药物包括外用药和内服药。外用药主要有激素外用、非激素外用和光疗,内服药主要有甲状腺素和非甾体抗炎药物等,必须根据医生的指导来正确定期内服和外用药物量、频率和时间。

5. 避免压力

压力是引起银屑病发病和加重的一个因素,冬季有时会因为节日、考试等自然或社会压力增大,需要注意心理调节,避免精神过度紧张、过度疲劳,尽可能地放松心情。可以参加些相应的娱乐活动或积极与家人朋友交流以缓解压力。

总之,冬季银屑病护理措施主要包括保持皮肤湿润、注意饮食调理、注意保暖、使用药物及避免压力等方面。这其中最核心的单元当属注意合理调理,采用正规治疗方法,并避免强制性外敷类物品的使用。通过正确的护理手段,往往能够让病情得到及时控制,减轻患者的痛苦,提高其生活质量。

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