银屑病是一种慢性复发性皮肤疾病，主要表现为皮肤斑块、脱屑、瘙痒等症状。银屑病患者在心理和社交方面的困扰很大，治疗也比较困难。作为一名银屑病专家，我会根据以下几个问题给出专业见解。

Q1：银屑病的治疗方法有哪些？哪一种最有效？

银屑病的治疗方法包括外用治疗、内服治疗和光照疗法等。外用治疗包括皮质类固醇、维甲酸类药物、角质溶解剂和局部免疫调节剂等。内服治疗主要是口服免疫调节剂，如环孢素A、甲氨蝶呤等。光照疗法则包括紫外线B（UVB）、波长为311纳米的窄带UVB、PUVA光疗等。

不同类型的银屑病患者对治疗的反应各不相同，没有一种治疗方法可以完全治愈银屑病。因此，治疗方法应根据患者的病情、身体状况和心理需求等因素进行选择。一般情况下，轻度银屑病患者可以通过外用药物或局部光疗来控制病情。中重度患者则需要口服免疫调节剂或PUVA光疗等内部治疗方法来控制病情。对于特定情况下的银屑病患者，如孕妇、哺乳期妇女或有其他疾病的患者，治疗方法应该有所限制。

总体而言，综合治疗效果最好。局部和全身药物治疗、日光照射及内科治疗可在不同方面起到协作互补作用，提高治愈率，减少复发。

Q2：银屑病会不会传染？有哪些注意事项？

银屑病不属于传染性疾病，不会通过接触、飞沫或血液等途径传染给他人。然而，银屑病患者自我保护也是非常重要的。因为虽然不能直接感染他人，但银屑病病变的皮肤表面不能排除可能存在细菌等病原体。因此，银屑病患者应注意以下几点：

1.保持皮肤清洁：银屑病患者应定期采取清洗皮肤的措施，尤其在病情加重时更需要进行。

2.避免皮肤损伤：在日常生活中应尽量避免剐蹭、割伤、摩擦等行为，因为受到机械性伤害后皮肤很容易发生病变或变差。

3.加强营养：银屑病患者一定要吃好营养丰富的食物，增强身体免疫力。

4.避免接触有害物质：要避免接触刺激物质，如化学物品、烟尘等。

5.避免紧身衣物：银屑病患者的功能型抑制T淋巴细胞数量明显减少，造成免疫功能低下。如果穿着过紧的衣服，会加重组织缺氧症；而穿过松的衣服则容易使皮肤发生疥疮、丘疹等。

Q3：银屑病患者应该如何应对心理问题？

银屑病长期治疗较困难，不可避免地会对患者的心理产生影响。因此，银屑病患者应该积极应对心理问题，接受家人和医务人员的关爱和支持，同时还可以采取以下措施：

1. 接受心理咨询：通过心理咨询或心理治疗来减轻心理问题，提高人的抵御力。

2. 保持健康乐观的心态：及时戒除吸烟、酗酒等不良习惯；积极锻炼身体，增强个人体魄；要失败的时候，也要坚信一定有一条路是对的。

3. 尽量保持正常的生活节奏：银屑病患者要一定要遵循正常的起居规律，避免过度疲劳。

4. 当天是晴朗的：选择愉快的音乐或柔和的光线来缓解压力。

5. 参与社交活动：参与一些感兴趣的社交活动，让自己更有自信、更积极乐观。例如，可以加入相关团体，结交志同道合的朋友。

总之，银屑病患者不仅需要治疗疾病，还需要重视自身的心理健康，从而获得更好的生活质量。

Q4：预防银屑病复发的方法有哪些？

预防银屑病复发的方法主要有以下几方面：

1. 避免病因：银屑病的发病与环境、遗传等因素有较大关系，因此患者要尽量避免接触刺激物质，如化学物品、烟尘等。同时，银屑病的患病率在不同人群中也有所区别，避免接触高风险人群也是重要的预防方法。

2. 注意药物治疗：一些药物对银屑病的疗效是确立的，但是在使用过程中一定要严格遵循医生的指示，以免出现不良反应或复发。

3. Maintain Local Care: 外用药品的使用以及皮肤保湿处理都是日常护理的重要环节。

4. 饮食注意：银屑病患者要注意饮食习惯，尽量远离辛辣刺激食物和含酒精的饮料等，多吃清淡容易消化的食物，帮助身体更好地吸收营养