银屑病是一种慢性皮肤病，其特点是皮肤出现红色斑块和白色鳞屑。尽管银屑病没有治愈方法，但患者可以通过药物治疗和生活方式的改变来控制和减轻症状。尤其是复发性银屑病患者需要采取更多的预防和保健措施。

1. 避免消极情绪

银屑病是与情绪有关的疾病，焦虑和压力可能会导致症状的加重和复发。因此，患者要学会管理情绪，保持积极心态，多参加娱乐活动。可以通过一些自我放松技巧如冥想，呼吸练习来帮助放松身心，缓解内心压力。

2. 保持良好的生活习惯

良好的生活习惯可以帮助患者缓解症状，并防止发生复发。患者需要遵循规律的生活方式，适当锻炼身体，保持充足的睡眠和休息。此外，应注意饮食健康，避免吃辛辣、刺激性的食物，饮食应以清淡为主。

3. 积极治疗并配合医生

银屑病是慢性疾病，需要长期治疗。患者应尽早寻求医生建议并积极接受治疗。目前，常用的治疗方式包括局部药物、口服药物、紫外线治疗、生物制剂和激光治疗等。此外，在治疗过程中，患者应积极参与，并与医生配合，定期复诊，及时调整治疗方案。

4. 避免缺乏日光暴露

日光照射对银屑病患者很重要，因为它可以抑制皮肤细胞的增长。但是过度的日晒可能会引起皮肤炎症，患者应选择早晨或傍晚阳光较温和的时间，并注意适当使用防晒霜。在冬季或雾霾较重时，可以使用特殊的紫外线照射仪器来替代阳光。

5. 避免皮肤创伤和感染

患者应注意避免皮肤创伤和感染，因为它们会引起银屑病发作。建议患者在洗浴时避免使用过热水和皂类清洁剂，特别是不要用强力搓洗或抓挠皮肤。同时还需要保持皮肤清洁并干燥，不要与其他患者共用日常用品。

总之，银屑病的复发需要患者长期积极控制，遵循医生的治疗方案，并注重保持良好的生活习惯。只有这样，患者才能有效地预防银屑病的复发，并避免重复治疗的烦恼。