银屑病春节后加重

首先，春节期间因为与家人聚会、外出旅游等原因，很多患者的生活方式和饮食习惯都发生了改变。不规律的生活方式以及高热量、高嘌呤、高脂肪的饮食，可能导致患者身体内环境的变化，从而引发银屑病的加重。

其次，春节期间由于气温回升、湿度增加，局部皮肤的水分蒸发减少，汗液分泌增加，这些情况都可能促进发病或加重。另外，不同于北方干燥气候，南方气候湿热，对于患有湿疹，特别是有渗液的患者，容易加重甚至感染所以要注意。

在这种情况下，患者应该注意以下几点：

1. 稳定心态：春节期间即便生活和工作压力相对减小，但是新环境、人群、气氛等都可能导致患者心态波动。银屑病患者要学会调节自己的情绪，保持心情稳定，避免为疾病加重而担忧。

2. 注意饮食：尤其是维生素、碳水化合物和脂肪三大物质的摄入要均衡。避免吃过于辛辣、刺激、油腻、高蛋白、海产品等易造成过敏或影响皮肤健康的食物。建议适量多喝水、采用对皮肤有益的膳食，如吃点色拉、水果、杂粮等能够清凉润肤的食物。

3. 科学护肤：春节期间容易发生晒伤等肌肤问题。银屑病患者应做好高强度防晒和高保湿措施，保持皮肤健康。

4. 注意睡眠：春节期间社交活动、旅游等可能影响患者正常睡眠。研究表明，睡眠充足不仅对皮肤有益，还能够增强人体免疫，因此银屑病患者特别是在春节期间一定要保证充足的睡眠时间。

总之，春节期间银屑病不仅会加重，而且易引发新疾病。患者应保持良好的生活习惯，加强皮肤护理，避免日晒、熬夜等不健康的行为，合理规划自己的时间和节奏，使自己保持在一个良好的状态，迎接充满喜庆和健康的新春佳节。如果您觉得自己已经不能正常地控制银屑病症状，应及时寻求专业医师的帮助。