银屑病是一种长期慢性皮肤病，存在着遗传因素。面对银屑病孕妇，治疗的安全性和有效性将披上额外的责任重担。如何在治疗银屑病的同时保证孕妇和胎儿的健康呢？以下是回答您问题的建议。

一、主动寻求医生建议

首先，在孕期前，女性银屑病患者需提前咨询医生并按时接受治疗。不要轻信网络上的偏方，不可盲目尝试新产品以及没有经验或理论依据的自建方案。因为化学物质如药物和光疗都会将成分透过胎盘，使得孕妇和胎儿共同接受这些化学物质的影响，存在潜在风险。严谨可靠的治疗方案最好从专业医生处获得。

二、注意抗生素的使用

银屑病患者也应备好自身的免疫力，因为银屑病与其他疾病相比更容易升级成重症情况。如果必要可以使用抗生素。但是应注意避免使用对怀孕及胎儿有害的药物，比如氨基糖苷类药物和四环素类药物等。替代方案可以采取肌肉注射青霉素。

三、调整饮食

此外，孕妇在日常饮食中要富含营养，注意加强维生素和蛋白质摄入量和也可以多吃橙黄红色蔬菜和果品，比如绿叶菜、胡萝卜、西葫芦、菠菜、柑橘类水果等，这些食物的抗氧化物质能够增加人体内的抵抗力，缓解银屑病并对提高免疫力有效。

四、避免精神压力

进一步，胎儿会将他们母亲的体验感知（包括思想和情绪）转译到自己身上，因此孕妇应该避免受到过多的精神压力，包括工作上和家庭里的烦恼。

五、规律生活

最后，由于周期的改变和身体体系的调整，孕妇容易衰弱，这时候孕妇最好遵循规律的生活习惯，包括保证足够的睡眠和休息时间，遵守饮食规律和适量的日常锻炼，可以舒缓银屑病带来的身体应激反应，使孕妇心态平衡，有益于孕妇和胎儿发育成长。

就银屑病而言，与怀孕有关的治疗难题是一个重要的问题，但需要注意的是， 科学、系统性的治疗才是经济和安全的。让女性银屑病患者在孕期内最大程度地从退疹的好处中受益就需要降低治疗带来的副作用风险，建议孕妇保持专业医生的密切监控和指导。