银屑病是一种免疫系统异常反应导致的慢性自身免疫性皮肤病，其特征是皮肤上出现红色斑块和覆盖银白色鳞片。除了造成明显的外观改变，银屑病还会引发瘙痒感，给患者带来严重的不适。那么如何让银屑病不痒呢？

1. 避免刺激

银屑病瘙痒的出现与皮肤的干燥和刺激有关。因此，避免使用肥皂、洗发水和泡沫浴等含有刺激性的化学物质。同时，还需要避免穿合成纤维衣物以及过于紧身的衣服，以免刺激皮肤增加瘙痒的程度。

2. 加强润肤

应用保湿霜或乳液可以有效减缓瘙痒感。建议选择去冬奥温和的润肤品，特别是含有尿素或甘油成分的润肤品，可以有效地滋润皮肤，并增加皮肤的含水量，从而减少瘙痒感。

3. 温和洗浴

温和的洗浴可以减缓瘙痒感。建议避免使用热水洗澡，以免刺激皮肤，并应尽量使用温水进行淋浴或者泡浴。同时，在洗澡时尽量避免用力搓揉皮肤，并选择不含刺激性的药浴剂或者纯天然的香料来调节洗浴水的气味。

4. 合理饮食

营养均衡的饮食可以增强身体的免疫力，进而减轻银屑病带来的瘙痒感。应尽量避免进食过多的甜食、油腻或辛辣食物，适当增加维生素C和E的摄入量，可以有效调节免疫系统，减轻瘙痒感。

5. 药物治疗

如果以上措施无法缓解瘙痒感，应请医生进一步诊断并给予适当的药物治疗，如抗组胺类药物、皮质类固醇、口服免疫抑制剂等。需要注意的是，这些药物均应在医生指导下使用，并按照医生的建议进行剂量和用药时间的调整。

总之，银屑病的治疗需要综合多种因素，根据个人病情和体质差异制定合理的治疗计划，才能达到最好的效果。对于瘙痒感的缓解，必须采取综合性的措施进行处理。除了避免刺激和加强润肤外，温和洗浴、合理饮食以及药物治疗也是重要的治疗手段，需要在医生的指导下进行。