银屑病是一种自身免疫性疾病，头皮上的银屑病症状包括红斑、鳞屑和瘙痒。由于银屑病头皮的角质层增厚，皮肤科医师建议应该在日常护理中注重头皮保湿以缓解症状。

1. 选择适合银屑病头皮的洗发水

银屑病头皮的洗发水的选择应该尽量避免含有硫酸钠、硫酸十二烷基钠等对头皮刺激大的化学成分，这些成分会破坏头皮保护层，让头皮干燥，从而加剧银屑病症状。应该选择天然温和的洗发水，特别是那些针对敏感头皮和干燥头皮的产品。

2. 使用头皮按摩器或柔软的毛巾

在洗完头发之后，用头皮按摩器或柔软的毛巾轻轻按摩头皮，促进头皮血液循环和增加头皮的湿度。头皮按摩不仅可以促进新陈代谢，还能清除头皮上的死皮细胞和污垢，让头皮更健康。

3. 使用天然保湿剂

雪松醇、葡萄籽精华和椰子油等保湿成分对于银屑病头皮非常有帮助。它们能够渗透到头皮深层，补充水分，并且具有增强头皮保护层的作用。

4. 少用吹风机

吹风机对头皮会造成伤害，并且会让头皮干燥。因此，应该尽量避免使用吹风机或使用低温档来吹干头发。

总之，银屑病头皮的保湿非常重要，使用温和的洗发水、使用头皮按摩器和使用天然保湿剂都是非常有效的方法。关注头皮保湿不仅能减轻症状，还能预防头皮上的其他问题。