银屑病红斑下去后有白斑是很常见的现象。这种情况下，皮肤病变区域的表皮细胞过度增生，导致皮肤局部脱落，形成红斑。随着治疗的进行，红斑逐渐缓解，同时局部皮肤色素的生成也受到一定程度的影响，出现白斑。

银屑病患者在治疗的过程中，可能经历红斑、白斑和黑斑三个不同时期的变化。在治疗初期，红斑较为明显，因为皮肤抵抗力需要应对药物的刺激。接着红斑逐渐向白斑过渡，这是因为精神紧张、食欲不振等身体状况的影响所导致的。最后，在治疗结束后，肝脏排出药物和代谢产物的时间不同会导致退斑的速度不等，可能会出现黑斑。

白斑可以通过正规的治疗方法来缩小，比如使用小剂量糖皮质激素、紫外线B光线、扁平苔藓链霉菌蛋白等。但同时也需要注意以下几点：

1.远离刺激：切忌使用热水洗澡，防止肥皂、沐浴乳等化学物质对皮肤细胞的伤害。在家居环境内注意空气湿度及温度，不要过度使用空调和暖气等设备。

2.保持心情平稳：银屑病患者大多体质虚弱，精神压力和体力疲劳可以使白斑恶化。应该保持足够的睡眠时间，定期进行有氧运动以提高身体免疫力。

3.适量进食新鲜水果和蔬菜：新鲜水果和蔬菜中含有丰富的维生素，可以增强身体免疫力，并促进治疗的有效率。

总之，银屑病红斑下去后有白斑是正常现象，合理的治疗方法能够缩短白斑的存在时间，同时进行积极的身体准备和心理压力控制，可以促进治疗的有效率。