的反复发作？

银屑病是一种皮肤疾病，它会导致皮肤表面产生厚厚的鳞屑。银屑病是一种慢性疾病，没有特效治疗方案，但是使皮肤状况得到控制的方法是可以采取的。以下是几种可以抑制银屑病反复发作的方法：

1. 保持身体健康

银屑病病人的体内免疫系统有问题，很可能会因为各种疾病而导致免疫系统失调。例如，产生头皮皮肤感染、喉炎、呼吸道感染等的GAS感染，常常引起银屑病的暴发。因此，患有银屑病的患者必须保持身体健康，定期前往医院进行体检，并按需服用处方药物。

2. 减少皮肤创伤

银屑病会被创伤所刺激。避免穿着过紧的衣服、瘙痒的皮肤不能过度搔抓及擦拭，以及近距离平视电视屏幕等可以帮助减少创伤，从而抑制跟随而来的病情加重。此外，患者需要定期清洁皮肤和按摩，去除多余的皮屑和角质，促进皮肤再生。

3. 控制心理压力

许多银屑病患者在压力大、睡眠不足或情绪低落时会出现反复或更严重的病情。因此，要进行有效心理调节首先要放松自己，参加各种活动，如运动，听音乐等，以放松身心促进健康状态。

4. 保持适度饮食

银屑病病人必须注意饮食，公认的有助于维持肌肤健康合理的饮食习惯是必不可少的，可以选择富含蛋白质和维生素的食物，例如鱼类、坚果、芝麻以及各种新鲜的蔬菜和水果。同时，需要注意到自己的口味限制，例如需要避免摄入高钠、高糖、高脂肪和醛类的食品，如油炸食品、酒精和碳酸饮料等，以免激发银屑病的反复发作。

综上所述，想在日常生活中抑制银屑病反复发作，需要有一个良好的生活习惯，合理地控制身体内部免疫系统状况，身心压力水平处在较为稳定舒适的状态，同时注意自己的饮食控制和适量运动。这些措施可以很好的帮助患者减少银屑病的反复发作，保持健康的状态。