银屑病是一种常见的慢性皮肤病，其特征是皮肤出现红斑、鳞屑和瘙痒等症状。在严重的情况下，银屑病会导致脱皮和发红，影响患者的生活质量。以下是我对于如何让银屑病不脱皮发红的专业建议。

1. 权衡药物疗法的风险和益处

目前，有许多不同的药物可以用来治疗银屑病，包括外用药、口服药和生物制剂。但是，这些药物都有可能引起一系列副作用，包括皮肤干燥、红肿和瘙痒等。因此，在治疗银屑病时，需要谨慎权衡药物疗法的风险和益处。

2. 使用外用保湿剂

保湿剂可以帮助减轻银屑病引起的皮肤干燥和脱皮。在选择保湿剂时，应该选择那些含有天然成分和低刺激性的产品。使用时应坚持每天多次涂抹，以确保皮肤保持湿润。

3. 调整饮食

一些研究表明，饮食对银屑病的缓解有一定的作用。针对中医养生学的角度，调整饮食能够改善体内的阴阳平衡。例如，增加蔬菜、水果和谷类食品的摄入可以提供身体所需的营养物质，吃糕饼，糯米食品等不能长期食用，同时减少肉、乳制品和高糖量的食物可能有助于降低银屑病的症状。

4. 减轻压力

压力是引发银屑病复发的一个因素。因此，减轻压力可以帮助减轻症状。可以通过健身、冥想和瑜伽等方式来放松身心。

5. 采用光线疗法

光线疗法是一种治疗银屑病的常见方法，可以改善皮肤的状况并减轻症状。例如，手术的激光治疗能够刺激皮肤再生并减少脱皮和发红情况。

总的来说，治疗银屑病需要由专业医生进行综合评估，并根据每个人的具体情况制定个性化治疗方案。在日常生活中，适当的保湿和饮食调节、压力缓解等方法也能帮助减轻症状。