银屑病是一种常见的、慢性的自身免疫系统疾病，常表现为角质产生过度引起皮肤角层厚、发红、干燥、瘙痒以及鳞屑等症状。对于银屑病患者而言，是否能跑半马与个体差异、病情严重程度以及治疗方案密切相关。

首先，对于有轻度或中度银屑病的患者，适当参加运动是可以的，并且可以带来很多好处，如缓解焦虑、增强免疫力等。但是需要注意以下几点：

1.注意保护皮肤：在运动时应注意保护皮肤，避免磨擦和剧烈摩擦，同时选择透气性好、柔软舒适的运动服饰，以减少对皮肤的刺激和摩擦。

2.避免过度运动：过度运动会加重身体的负担，也容易导致免疫力下降，从而加重银屑病症状，所以要掌握好运动时间和强度，避免过度运动。

3.正确选择运动方式：应该选择适合自己的运动方式，比如慢跑、步行、瑜伽等低强度、低冲击力的运动，避免高强度、高冲击力的运动，如长跑、快走、篮球、足球等。

其次，对于重度银屑病患者，特别是牵涉到关节的银屑病患者，参加运动需要谨慎，可能需要在医生和物理治疗师的指导下进行。此时更需注意以下几点：

1. 进行物理治疗：物理治疗可以运用超声波、热敷等方式来放松关节和增加血液循环，缓解相关疼痛和炎症，并同时 acompanhado com medicamentos prescritos pelo médico.

2.坚持康复锻炼：康复锻炼应根据个体差异和病情严重程度进行制定，因此必须在合格的康复全科医生或理疗师的指导下进行，从而慢慢地训练肌肉，增加韧带柔韧性，发挥最大的恢复作用。

综上所述，是否能跑半马需要根据患者的病情严重程度、个体差异以及其他因素来综合判断。对于轻度和中度银屑病患者来说，适当参加低强度、低冲击力的运动是好的；对于重度银屑病患者，特别是牵涉到关节的银屑病患者，要谨慎对待运动问题，选择合适的康复锻炼和物理治疗方法，从而达到缓解病情和恢复身体健康的作用。最后，无论什么情况下，都应该在医生的指导下进行运动和治疗方案调整。