银屑病是一种常见的慢性自身免疫疾病，患者皮肤出现红斑、鳞屑等症状。气功作为一种针对身心健康的运动形式，可以通过促进全身气血循环、调节内分泌系统、改善身体代谢功能等作用来帮助缓解银屑病的症状。但需要注意的是，具体选择哪一种气功，还需结合个人情况和医生建议进行整体考虑。

1. 气功与银屑病的关系

气功作为一种综合运动形式，历史悠久，有着悠久的文化底蕴和强大的功效。银屑病患者常常会出现身体不适和情绪不稳定的症状，因此，借鉴气功的精神和理念，可以显著改善银屑病患者的生理和心理状况。此外，气功还具有调节机体能量平衡，提高身体抗病能力等作用，能够比较全面地改善患者的症状。

2. 可以选择哪些气功练习？

对于银屑病患者而言，选择一些比较轻松的气功练习是较为合适的。例如：太极、八段锦、五禽戏等，这些气功以缓慢的动作和柔软的姿势为主，可以帮助患者保持良好的心态，缓解负性情绪，舒缓身体肌肉和神经的紧张感，同时也可以起到促进全身气血循环和加强身体代谢功能的作用。

3. 注意事项

患者在进行气功练习时需要注意以下几点：

（1）选择适合的气功练习：根据个人实际情况和医生的建议选择适合自己练习的气功形式。

（2）不宜过量：在进行气功锻炼时，应根据自己的身体状况适度增加锻炼量，不宜过量。

（3）避免高强度活动：由于患者皮肤往往处于敏感状态，因此不应进行剧烈运动和高强度活动，以免给身体造成额外的负担。

（4）避免发作期练习：在银屑病发作期间，应避免进行气功练习，以免加重症状。

4. 结语

总的来说，气功可以很好地锻炼身体，促进身心健康，对于银屑病患者而言也有许多好处。但患者需根据自己实际情况选择合适的气功项目并慢慢增加锻炼强度，同时还应按医生建议进行规范治疗。