银屑病是一种常见的自身免疫性皮肤病，其主要表现为红色、斑块状的皮损，上面覆盖有银白色鳞屑。虽然目前尚无针对该病的根本治疗方法，但通过控制症状和预防复发，可以有效改善患者的生活质量。因此，本文将围绕着如何控制银屑病不复发这一问题，提出以下建议。

1. 采取药物治疗

银屑病的治疗需要根据每位患者的具体情况而定，通常采取口服或外用药物来缓解症状。口服药主要包括免疫调节剂、抗组胺药、抗生素等，而外用药则涵盖了除已经被证明有效的药物以外还有许多其他的药物。

2. 合理饮食

对于银屑病患者来说，合理的饮食对于防止病情复发起到非常重要的作用。应避免吃辛辣刺激、酒精、咖啡因等易引发皮肤病变的食物。同时，果汁和蔬菜可以提高身体的免疫力，对于缓解症状有很好的效果。

3. 节制生活习惯

在生活中我们应该尽量避免过度疲劳和精神紧张，可以适当进行一些放松性质的休闲活动，如泡澡、静音冥想、阅读等。此外，应该坚持良好的生活习惯，如每日清洁皮肤、保持卫生等。

4. 定期之医院随诊

银屑病是一种慢性疾病，通常需要长期治疗。因此，及时随诊并按时进行复查非常重要，以便能够及时发现并处理病情的恶化。同时，定期检查也可以帮助患者更好地理解并掌握自己的病情，从而采取相应的预防措施。

5. 避免接触刺激物质

刺激物质可能会引发或加重银屑病的症状。因此，银屑病患者要尽可能避免接触到触发因素，包括人工化学物、烟气和空气污染等。另外，采取合适的防止皮肤病变的保护措施也非常重要。例如在明亮阳光下戴帽子、戴手套等。

总之，设法控制银屑病的复发需要综合考虑各种因素，其中最关键的是持之以恒地采取科学的治疗方案，并养成良好的饮食习惯和生活方式。此外，定期随诊和积极应对刺激因素也能够有效预防银屑病的再次发作。