银屑病怎么控制病情不复发

银屑病是一种慢性复发性皮肤病，即使治愈后也容易复发。因此，针对银屑病的治疗必须包括对病情复发的预防和控制。以下是一些有效的策略，可以帮助控制银屑病病情的复发。

1. 科学治疗：针对银屑病的治疗必须充分了解病情和患者的情况，然后选用适合患者的治疗方法。常见的治疗方法包括口服药物、外用药物、光疗、生物治疗等。但是治疗时间过短、药物选择不恰当等都会导致疾病反弹或者加重，故建议在治疗初期就采取有效的治疗方案，继续进行持久的治疗，这样才能保证病情的稳定。

2. 维持健康的生活习惯：银屑病的复发与健康生活习惯密切相关，因此，保持健康的生活习惯是控制病情复发的重要因素。烟酒、不毫无规律的生活作息，心理压力过大等不良习惯和生活习惯都是诱发病情复发的因素。相反，合理的饮食、适量的运动以及正常的生活状态，可以提高身体免疫能力，减轻银屑病的发作。

3. 避免接触刺激因素：银屑病患者需要避免与刺激性因素接触，例如寒冷、感染、药物副作用及暴晒等，这样可以减少病情加重、控制银屑病的发作。患者应注意保暖，避免过度日晒、雨淋和汗液刺激皮肤，还应遵循医师给出的医嘱，杜绝利用自行选择药物，做好对药物的过敏和不良反应监测，及时与医师沟通。

4. 加强皮肤保养：合理的皮肤护理对于控制银屑病的发作具有重要意义。在皮肤清洁和护理时，要选择温和的洗浴用品，避免过度清洁和摩擦，不使用粗糙的毛巾或刺激性皂液、化妆品等，还需要做好皮肤的保湿工作。需要注意的是，不同的治疗方法和药物可能会对皮肤造成不同的刺激，因此，在进行治疗时，需要结合个体情况及药物支持，客观评估皮肤的反应，预防皮肤过敏和感染，做好皮肤的护理。

5. 定期随访检查：银屑病是一种慢性复发性皮肤病，需持续定期随访评估病情及病人的治疗反应，除了检查病情反弹、评估治疗效果，评估药物副作用效果等以外，也可以在医师的指导下进行必要的心理治疗，减轻疾病带来的心理负担，有助于建立积极的思想。

综上所述，治疗银屑病并非一日之功，在控制病情反复及复发等方面，只有在较长的时间积累更多的经验，完善正确的治疗流程、治疗规划和患者的护理，才能帮助银屑病患者获得良好的治疗效果，防止病情的反复发作，从而改善生活质量，减轻患者的身心负担。