黑光治疗银屑病是一种较为新颖的治疗方式，其采用了紫外线B波段（311~313nm）照射，并在选择性地刺激皮肤表面及真皮层的免疫细胞和激活T细胞等机制来实现治疗的效果。在目前的银屑病治疗方式中，黑光治疗的治疗效果在一些银屑病患者中很好，但是否靠谱需要我们进行更深入的分析。

首先，黑光治疗对于银屑病的治疗并非适用于所有患者。具体而言，黑光治疗只能发挥作用于某些类型的银屑病患者，特别是那些慢性、稳定、广泛分布的银屑病患者。而对于一些急性、炎症性的银屑病患者，黑光治疗往往难以产生良好的治疗效果，甚至可能会增加患者的不适感。

其次，黑光治疗具有一定的潜在副作用。在使用黑光治疗过程中，可能会出现皮肤干燥、瘙痒、轻微灼热等不良反应。同时，如果黑光治疗使用过度或使用不当，还可能导致皮肤肿胀、红肿、发生皮肤灼伤等情况。

最后，针对银屑病的治疗方式需要根据不同患者的特点进行个性化选择。虽然黑光治疗在一些银屑病患者中产生较好的治疗效果，但并不能有效地适用于所有的银屑病患者。因此，在采用黑光治疗之前，我们需要通过全面评估患者的病情特点、身体健康状况、用药史、过敏性等方面的信息，从而准确判断是否适合开展黑光治疗，并对治疗过程进行完整、严格的监测和控制。

总之，尽管黑光治疗对银屑病的治疗效果有一定的明显，但其是否靠谱需要根据具体情况进行综合判断。因此，在治疗银屑病时，我们需要根据患者的身体特点、病情进展等方面的因素进行全面分析，并制定出个性化、科学有效的治疗方案，以达到最好的治疗效果。