银屑病的爆发期和静止期指的是该病的病程进展过程中，病情发生变化的两个阶段。以下详细介绍银屑病的爆发期和静止期的特征、预防和治疗方法。

【银屑病的爆发期】

银屑病的爆发期通常是在病情初期或复发时出现，主要特征包括皮肤出现明显的红斑和斑块，伴随有皮屑、瘙痒等不适症状。在这个阶段，银屑病患者的免疫系统处于高度敏感状态，在外界刺激的作用下，容易引发病情加重和扩散。

预防方法：

1. 避免摄取刺激性食物和饮料，如辛辣、油腻、酒类等。

2. 合理控制情绪，避免长期压力过大。

3. 免疫调节治疗，缓解免疫系统的过度反应。

治疗方法：

1. 局部使用激素和非激素类药物，缓解皮肤炎症。

2. 全身应用免疫调节剂，调节免疫系统功能。

3. 明确病因，进行针对性治疗。

【银屑病的静止期】

在银屑病的治疗过程中，经过有效控制和防治，银屑病患者的病情可以进入静止期。此时皮肤症状明显减轻或消失，但仍需要注意预防再次爆发。

预防方法：

1. 饮食多样化，含有足够的蛋白质和维生素。

2. 保持良好的心理状态，避免产生过度焦虑、抑郁等不良情绪。

3. 定期接受检查，并根据需要持续进行治疗。

治疗方法：

1. 继续使用保湿霜、局部雄性激素类药物、皮肤软化剂等维持皮肤滋润，防止干燥和瘙痒。

2. 根据个体情况选择合适的维持治疗方案，如光照疗法、免疫调节剂、口服药物等。

总之，银屑病的爆发期和静止期是银屑病病程中比较重要的两个阶段，对于银屑病患者来说，预防比治疗更为重要，适当调整生活习惯和行为习惯可以有效地改善病情并避免二次爆发。