看银屑病前要洗头吗

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更新时间:2023-06-15
看银屑病前要洗头吗

洗头是可以的,但需要注意以下几点:

1. 不要过于频繁地洗头

银屑病患者往往由于头皮局部有异样感觉,比较容易发生过度用力、过于频繁地用药和洗头等不良习惯。这些习惯加重了角质过多、伤害头皮屏障、加重炎症和神经性疼痛等症状,因此需要调整和改善这些不良习惯。建议银屑病患者每周洗一至两次头即可。

2. 使用温和的洗发水

银屑病患者头皮很容易受到刺激,因此在选择洗发水时应选择温和型洗发水,避免使用对头皮有刺激作用的洗发水,如去屑洗发水、儿童洗发水、高碱性洗发水等。最好选择标注为“敏感型”或“温和型”的洗发水。

3. 按摩头皮时要轻柔

洗头时,应该轻柔地按摩头皮。在浸湿头发后,以指腹沿着头皮按摩,不要用力过大,以免刺激头皮,增加病情恶化。另外,在清洗时应当把头发挂在盆中,不要使头皮过于紧张。

4. 使用护发素/发膜要适度

银屑病常常伴随着头皮瘙痒、角质过多、脱皮等问题,所以需要使用护发素/发膜缓解头皮瘙痒、保湿、润滑,但是使用时也需要注意适量,并且避免将其直接涂至头皮上。

总之,洗头对于银屑病患者来说是可以的,但是需要注意温和、轻柔、适量。如有严重瘙痒、炎症等情况,应及时就医治疗。

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