作为一名银屑病专家，我必须强调的是，根治银屑病和糖尿病这样的慢性疾病的秘方是不存在的。然而，通过合理综合的治疗和控制，可以使这些疾病的症状得到缓解和改善，从而提高生活质量。接下来，我将详细说明如何控制银屑病和糖尿病。

1. 银屑病的治疗

银屑病是一种自身免疫性疾病，通常伴随着皮肤中鳞状细胞异常增生的症状。该病的严重程度因患者而异，具体治疗方法也可能会因人而异。下面是一些常用的治疗方法：

1.1 外用药物

外用药物通常包括干扰素、角质溶解剂和类固醇等。例如，使用类固醇可以帮助缓解炎症并减轻瘙痒，角质溶解剂可以帮助软化皮肤，并可能减缓症状。干扰素的主要作用是改善免疫系统，并减少皮肤病的症状。

1.2 光疗

光疗也是银屑病患者常用的治疗方法，包括PUVA和窄带UVB。PUVA需要患者服用药物并暴露在对紫外线敏感的化学剂中，而窄带UVB则不需要使用额外的化学物质。这些方法都可以帮助减轻银屑病的症状，但无法根治。

1.3 生物制剂

生物制剂是一种新型药物，其主要作用是抑制炎症反应。生物制剂通过静脉注射或皮下注射的方式给予患者。虽然生物制剂有很好的疗效，但它们的使用可能会导致一些副作用，如感染和过敏反应等。

2. 糖尿病的治疗

糖尿病是一种慢性代谢性疾病，通常由胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素反应不佳引起。遵循以下治疗方法可以有效控制糖尿病：

2.1 控制饮食

饮食控制是治疗糖尿病的关键之一。患者应控制总卡路里摄入量，减少高卡路里、高糖分和高脂肪食品的摄入。此外，稳定的进食计划有助于维持血糖水平。

2.2 锻炼

锻炼可以帮助糖尿病患者稳定血糖水平。它可以通过增加身体活动量，促进体内糖分的消耗和胰岛素生产，从而控制糖尿病。但是，在锻炼前需要咨询医生，并制定适合自己的锻炼计划。

2.3 药物治疗

药物治疗可以通过多种方式控制糖尿病。例如，口服药物可以帮助胰岛素更好地利用身体中存在的糖分。胰岛素注射也可以在需要时给予患者。需要注意的是，糖尿病药物必须按时按剂量服用。

总结：银屑病和糖尿病虽然都是慢性病，但患者可以采取多种方法控制其症状。根治这些疾病可能不太现实，但通过合理综合的治疗和控制，患者可以获得更好的生活质量。一定要遵循医师指导，并定期检查血糖和身体状况，以确保最佳治疗效果。